Наша редакция запускает серию бесед с яркими и вдохновляющими личностями, чьи истории помогают видеть мир шире и глубже. Первой героиней стала Наргиз Кусаин — мама четверых детей, блогер и творческая личность, которая успевает все: от съемок и спорта до семьи и личных увлечений (и даже немного больше).
В эксклюзивной беседе для ELLE Kazakhstan Наргиз поделилась, как ей удается находить баланс между материнством и личными проектами, почему горы являются для нее источником силы, и как каждый ребенок открывает в ней новые грани личности. Это история о том, как оставаться собой, следовать своим мечтам и находить радость в каждом моменте жизни.
ELLE: Представь, что мы случайно пересекаемся — на вечеринке или в кофейне у дома. Как бы ты представилась?
Меня зовут Наргиз, мне 35 лет. В первую очередь я мама четверых детей. Уже примерно 10 лет я веду свой блог, но по образованию я дизайнер интерьера. Закончила «Жургенова», хотя по специальности никогда не работала. Всегда была творческим человеком, и любовь к письму привела меня к блогу. Эту любовь мне привила учительница литературы в школе: она развила во мне умение доходчиво излагать свои мысли, анализировать произведения и писать без лишней воды. Именно это умение позже мне помогло: часто люди отмечают красивый слог в моих текстах.
Все началось с того, что я писала статьи для сайта для родителей. Потом завела блог в Instagram — и уже 10 лет занимаюсь блогерством. Сначала это были тексты, потом появились фото и видео. Мне нравится выражать свои чувства и мысли через разные форматы: текст, фото, видео. Для меня это и способ самовыражения, и источник дохода.
ELLE: Интересно, что любовь к письму привела тебя именно к блогерству. Тогда перенесемся в 2015 год. Как именно начался твой блог? С чего все стартовало?
Мой блогерский путь во многом начался по совету друзей. Они говорили, что у меня красивая, творческая семья, за которой интересно наблюдать. Тогда у меня было двое детей. Мне всегда хотелось быть в центре внимания — я по гороскопу Лев — но я боялась проявляться и волновалась, как меня примут. Помню свое первое приглашение на блогерский ивент: я не пошла из-за страха, хотя очень хотела. Постепенно я стала проявляться.
ELLE: Получается, блог стал для тебя и личным ростом, и способом выражения себя. И как ты чувствуешь себя сейчас — все идет легко или все еще есть сложности?
Сейчас ведение блога дается мне естественно и легко. Творчество для меня на первом месте — именно оно дарит вдохновение и позволяет подходить к любому делу, включая заказную рекламу, творчески. Меня вдохновляют жизнь, спорт, природа, тренды и мои личные достижения. А самое большое счастье — когда моя собственная жизнь становится источником вдохновения для других. У меня много разных занятий, и каждое из них наполняет меня энергией, делая жизнь яркой и насыщенной.
ELLE: Да, у тебя столько разных амплуа: event-проекты, маркетинговые стратегии, съемки… Если выбирать только одно, что бы осталось?
Это интересный, но одновременно сложный вопрос. Как я уже говорила, смысл моей жизни заключается в том, чтобы балансировать и сочетать в себе все — даже несочетаемое, противоречивое. Например, как можно совмещать бешеный ритм и насыщенный график с тем, что у тебя четверо детей, как находить время для них.
Для меня именно в этом заключается счастливая жизнь — в умении балансировать между всем. Да, я не идеальная мама, не идеальный спортсмен, не самая популярная блогерша и не лучшая модель. Но если сосредоточиться только на чем-то одном, довести это до идеала, я потеряю удовлетворение от жизни. Если пожертвовать спортом, съемками или другими вещами, я не буду счастлива. Мое счастье и удовлетворенность жизнью зависят от того, чтобы уметь жонглировать всеми этими сферами, совмещать и заниматься всем.
Если же выбирать категорично, то в первую очередь я бы оставила съемки. Это то, чем я могу заниматься безвозмездно, тратить на это время и силы, и при этом получать удовольствие и удовлетворение. Я очень люблю и снимать, и сниматься — это то, что мне действительно приносит радость.
ELLE: Говоря о ролях, а как проявляется твоя «львиная» энергия?
Если говорить про астрологию, я бы сказала так: у меня Солнце во Льве — я родилась 3 августа — и я яркий представитель этого знака. Я очень люблю быть в центре внимания, мне нравятся большие шумные компании, когда весело, ярко и интересно. Но у меня Луна в Козероге, что, наоборот, проявляется в потребности периодически быть одной, в уединении. Я себя называю амбивертом: иногда мне важно проявлять экстравертность, а иногда — уходить в интроверсию. Бывает, что мне нужно сутки полностью выпасть из жизни, побыть наедине с собой и своими мыслями, даже без контакта с детьми. После постоянного общения и социальных взаимодействий мне нужна пауза, чтобы восстановить силы.
Таким образом, моя львиная часть тянет меня в толпу и центр внимания, а Луна в Козероге требует уединения, и это тоже меня наполняет и заряжает.
Пример за последний месяц — моя любовь к съемкам. У нас были как творческие, так и коммерческие съемки, и это мне очень нравится. В съемках привлекает то, что там не нужна толпа — ты наедине с камерой, раскрываешь свою сущность и можешь примерять разные роли. Я люблю пробовать себя в разных амплуа: роковая женщина, печальная, с судьбой и грустью в глазах — очень разные роли. Потом приятно получать обратную связь, видеть восторг и восхищение людей — это всегда вдохновляет и радует.
ELLE: Расскажи про момент, который поменял твое отношение к жизни.
Когда в детстве меня отправили за границу на два года. Мне тогда было всего 10 лет. Сейчас, когда я смотрю на своих детей, которые примерно такого же возраста, я не представляю, чтобы смогла их так надолго отпустить. Я училась в школе-интернате в Швейцарии, прямо рядом с горнолыжным курортом. Именно тогда у меня сформировалась любовь к лыжам, горам, спорту и физической активности. Этот период в детстве развил во мне силу духа и умение выдерживать режим и строгость.
ELLE: А были ли моменты, которые ты пережила ради эмоций и хотела бы повторить?
Если говорить о моментах, которые я пережила ради эмоций, я бы сказала про роды. Я рожала четыре раза, все — естественным способом, без обезболивания. Каждый раз для меня это был путь из потустороннего мира в этот мир, настоящее чудо. Последние роды были всего два года назад, и воспоминания еще свежи. Это процесс непростой, физически тяжелый, сопряженный с рисками.
Особенно четвертые роды. Моя врач, с которой я рожала три раза, постоянно проверяла меня, проявляла повышенное внимание, и после родов объяснила, что статистически четвертые роды — самые рискованные. Часто бывают кровотечения и осложнения. Меня это сильно пугало, но я благодарна, что она сказала об этом уже после того, как все прошло.
Для меня роды — божественный процесс. Ты становишься проводником, даришь миру новую жизнь. Когда рождается ребенок, ощущаешь выброс эндорфинов, окситоцина — это невероятное счастье и облегчение. В эту секунду кажется, что ты очутился в раю. Потом постепенно приходит успокоение, но это чувство остается в памяти навсегда.
ELLE: После такого насыщенного опыта и жизни, где ты восстанавливаешь энергию? Есть ли в Алматы локация, где ты чувствуешь себя особенно — твое место силы?
Мое место силы — это, конечно, горы. Для меня горы — как наркотик. Позавчера я была на показе документального фильма Максута Джумаева о восхождении на Эверест, сценарий Бурашевой, и там прозвучала фраза, которая мне очень близка: когда один раз сходишь в горы, появляется невероятная тяга и любовь к ним — потом это затягивает, как наркотик.
Горы — огромный ресурс, место силы, где я вдохновляюсь и наполняюсь. Пусть путь к вершине тяжелый, но когда возвращаешься домой, первая мысль уже о следующем походе. Это для меня невероятно вдохновляющий опыт.
ELLE: А если говорить о ценностях, которые ведут тебя сейчас, что главное для тебя, а что — табу?
Мои ключевые ценности — в первую очередь это не отказывать себе в жизни. Я понимаю, что роль матери для меня одна из главных. Осознаю, насколько важно заниматься детьми и их воспитанием. Тем более сейчас, когда я уже год в разводе, дети живут со мной, и, хотя их отец тоже участвует в их жизни, моего времени и влияния у них объективно больше. Чувствую большую ответственность за то, чтобы дать им любовь, внимание и воспитание. Но при этом для меня принципиально важно не предавать себя, не жертвовать своими желаниями, увлечениями и личной жизнью. Под личной жизнью я имею в виду не только отношения, а вообще все: работу, хобби, интересы, наполнение. Я не хочу этим жертвовать, потому что понимаю — самый важный элемент воспитания детей — это личный пример.
Я не хочу, чтобы мои дети выросли жертвами. Я хочу показать им, что можно жить насыщенно, балансировать между разными сферами и при этом оставаться счастливым человеком. Я хочу, чтобы они видели, что в жизни можно пробовать все, выстраивать ее так, как тебе нужно, и не отказываться от себя. Именно поэтому я стараюсь жить, ни в чем себе не отказывая и не жертвуя собой.
Еще одна важнейшая ценность для меня — это друзья. Их значение для меня сопоставимо с семьей, детьми и родителями. Потому что именно друзья поддерживали меня в самые сложные моменты жизни. Это не были родители или родственники — это были именно друзья. Такая реальность моей жизни.
Мои родители не живут со мной в одном городе, и я очень рано стала самостоятельной. С девяти лет моя жизнь складывалась без постоянного присутствия родителей: школа-интернат, потом возвращение в Казахстан, жизнь со сводным братом. Поэтому я могу с полной уверенностью сказать, что люди, которые не являются мне кровными родственниками, оказали наибольшую поддержку в моей жизни. Именно поэтому дружба для меня имеет огромную ценность.
Если говорить о табу, то на первом месте для меня — честность. Для меня табу — врать, даже во имя так называемого блага. Даже детям, даже когда они были маленькими. Я не умею и не хочу врать. Для меня честность начинается с честности перед собой. Иногда людям это не нравится — моя прямота, мой взгляд, мое выражение лица, мое поведение. Но я не могу притворяться.
Еще одно табу — категоричность. Я не люблю крайние позиции и людей, которые мыслят только «да» или «нет». Я искренне считаю, что никогда не стоит говорить «никогда». Жизнь всегда проверяет нас именно в тех местах, где мы слишком категоричны.
ELLE: В одном из постов ты писала: «Каждый ребенок раскрывает новую грань». Какие открытия пришли с рождением каждого ребенка?
Что касается детей — это, конечно, отдельная история с каждым ребенком. Первый ребенок всегда приносит с собой кризис. Мне кажется, какие бы ни были отношения в паре, первый ребенок — это первый большой кризис в семье. По крайней мере, так было у меня и у многих людей из моего окружения. Потому что жизнь больше никогда не будет прежней. Она делится на «до» и «после». Роль родителя сильно меняет человека, выводит из зоны комфорта, ломает привычные сценарии. Ты просто не знаешь, каким ты окажешься в этой новой роли.
Поэтому моя первая дочь — мой самый большой трансформатор и самый сильный жизненный урок. Я до сих пор расту вместе с ней и учусь быть мамой рядом с ней.
Если с четвертым ребенком я уже очень лояльная, мягкая, спокойная, такая «мамская мама», то со старшим ребенком я до сих пор иногда автоматически возвращаюсь в те же модели, которые были у меня в начале. С ней я чаще оказываюсь в более дружеской позиции. Хотя в целом я за иерархию: родитель — это родитель, друг — это друг. Я не люблю, когда эти роли смешиваются, и не считаю, что родитель должен быть другом ребенку. Но сейчас, учитывая подростковый возраст, я осознанно подключаю роль друга. Для меня важно, чтобы дочь делилась со мной не потому, что ее вынуждают или допрашивают, а потому что она сама этого хочет. Чтобы между нами было доверие.
Второй ребенок появился как раз в тот момент, когда начался мой блогерский путь. Фактически блог родился вместе с ним. И при этом именно со вторым ребенком у меня самые сложные отношения. На уровне энергетики мне с ним тяжелее всего. У него очень хаотичная энергия: он не может сидеть на месте, ему постоянно нужно движение, перемены, действия. Во многом он учит меня самодисциплине и ответственности — именно через него я проживаю эти уроки.
Третий ребенок родился в 2018 году, в период моих сильных личностных перемен. Тогда я начала терапию, увлеклась психологией, стала глубже работать с собой. С ним у меня изменилось восприятие себя, мира, жизни. Я бы сказала, что именно с ним я познакомилась со своей душой. Он самый жизнерадостный, самый юморной из всех, и при этом невероятно харизматичный.
Четвертый ребенок был самым неожиданным и незапланированным. С его появлением в моей жизни произошли самые большие изменения. Мы развелись, когда ей был всего год, и в каком-то смысле она принесла мне новую жизнь. Она у меня самая «инстаграмная»: во время беременности у меня было много съемок, и практически сразу после родов меня снова начали приглашать работать, ещё до того, как я пришла в форму. Сниматься она начала совсем маленькой — ей было около сорока дней. Она появилась в эпизоде в первых кадрах фильма Акана Сатаева. Я чувствую, что она тоже подсветила во мне желание еще больше проявляться, сильнее уходить в творчество и развивать свою творческую карьеру.
ELLE: А есть ребенок, который больше всего похож на тебя по энергетике?
Я, наверное, не могу сказать, кто из детей больше похож на меня по энергетике. Это похоже на отношения с друзьями: с каждым другом ты оттачиваешь какие-то свои стороны, каждый что-то в тебе подсвечивает, и в каждом ты видишь отдельную грань себя. С детьми происходит то же самое. Каждый ребенок что-то отражает, что-то вытаскивает — и светлое, и сложное, поднимает внутренних демонов и одновременно показывает сильные стороны.
Если говорить именно про связь, то, наверное, самая сильная она у меня со старшей дочкой. С ней с детства было очень много времени тет-а-тет. С остальными детьми я уже больше уходила в самореализацию, появлялись няни, помощники, распределение внимания было другим. А с первым ребенком я была почти все время наедине. Я была нервной, у меня было много срывов, и моя дочка видела меня очень разной — и в хорошем, и в сложном состоянии. За что я иногда до сих пор себя виню. Но, возможно, именно это нас и связало так сильно.
ELLE: Твои хобби тоже отражают эту многогранность? Лыжи, теннис, йога… Если выбирать одно, что осталось бы?
Это очень сложный, почти тупиковый вопрос, потому что я люблю именно сочетать разные активности. Для меня они классно дополняют друг друга. Сейчас мой распорядок выглядит так: понедельник, среда и пятница — плавание в бассейне. Возможно, в будущем я даже буду участвовать в заплывах, потому что у нас группа, которая готовится к Oceanman. Я давно хотела внедрить плавание в свою жизнь, и наконец это получилось.
Плавание и пилатес для меня — это дисциплины, которые очень грамотно и экологично выстраивают тело, позвоночник и работу всего организма, прорабатывают мышцы глубоко и осознанно. Теннис — это мощное кардио и постоянное включение мышления: нужно думать наперед, просчитывать удары, принимать решения в моменте. Здесь важна не только физика, но и концентрация, стратегия, интеллект. А лыжи для меня — про эмоции, адреналин, выброс гормонов, скорость и ощущение свободы. Плюс это возможность быть наедине с природой, с горами, с собой. Поэтому оставить что-то одно действительно очень сложно.
Но если представить жесткий ультиматум и ситуацию, в которой все остальное исчезает, я, наверное, выбрала бы пилатес или йогу. Это те практики, где ты можешь прорабатывать каждую мышцу, заботиться о здоровье тела и параллельно уходить в свои мысли, в анализ, в ментальное и физическое расслабление.
ELLE: Теперь перейдем к блиц-опросу. Ты — про утро или про вечер?
Я на сто процентов про утро. Чем раньше я просыпаюсь, тем продуктивнее и насыщеннее могу выстроить свой день. Когда у тебя есть дети, ты в принципе не можешь позволить себе долго спать, и со временем это просто встраивается в биологические ритмы. Даже если я на отдыхе, без детей или это выходной, я все равно просыпаюсь рано и уже не могу уснуть обратно. Это как будто вшито в меня.
ELLE: Город, в котором мечтала бы пожить.
Здесь важно слово «пожить». Я не хочу менять свою родину ни на что другое. Я очень люблю нашу страну, природу, людей, могу назвать себя патриотичным человеком. Если говорить именно про опыт, то мне хотелось бы пожить понемногу в разных местах. Но так как я еще не была в США, мне было бы интересно пожить какое-то время в Нью-Йорке.
ELLE: Книга, фильм или трек, который отражает твою жизнь.
Я обожаю фильм «Интерстеллар». Каждый раз, когда я его пересматриваю, он открывается для меня по-новому, и каждый раз приходят какие-то новые осознания. Для меня этот фильм в первую очередь про любовь между отцом и дочерью. У меня очень своеобразные отношения с папой. Почему своеобразные — потому что на данном этапе они сложные. Мы сейчас практически не общаемся и не поддерживаем близкую связь. Но при этом я на сто процентов папина дочка. Я всю жизнь чувствовала его любовь, поддержку, вовлеченность — и за это я ему очень благодарна. Я знаю, что он дал мне столько, сколько мог, и дал очень многое. Это человек с сильным характером, человек, который оказал на меня огромное влияние.
И, наверное, именно из-за того, как в «Интерстелларе» показаны отношения между отцом и дочерью — не всегда простые, иногда болезненные, но при этом наполненные невероятной силой любви, — этот фильм так сильно со мной резонирует. Где-то в этом я вижу отражение своей жизни.
ELLE: Твоя guilty pleasure привычка.
Я гурман. Очень люблю вкусно поесть. Наверное, это привычка ходить по разным заведениям. Я часто ем вне дома — и уже не представляю, чтобы я не сходила куда-нибудь поесть. Обожаю десерты, обожаю сладкое.
ELLE: Маленькое «хочу», которое откладываешь. О чем мечтаешь прямо сейчас?
Мне не очень хочется говорить о чем-то материальном — у меня нет такого желания, на котором я зациклена. Если я чего-то хочу, я обычно стараюсь сразу это себе дать. Поэтому, наверное, это не маленькое «хочу», а просто желание, на которое пока не хватает смелости — съездить в путешествие одной. Я давно этого хочу, но откладываю. И дело не в страхе оказаться одной в чужой стране или в вопросах безопасности. Это скорее страх остаться в уязвимой позиции, остаться наедине с собой в таких обстоятельствах. Но это ведь и про раскрытие себя, про знакомство с собой с новой стороны. Поэтому, наверное, я и побаиваюсь. Но я уверена, что в ближайшем будущем я обязательно это сделаю.
И при всем этом я хочу остановить именно этот момент. Потому что сейчас я чувствую себя одновременно очень сильной и очень уязвимой. Я чувствую себя разрушенной и в то же время чувствую, как заново собираю себя по частям. Это состояние похоже на рождение из пепла. Как будто я только начинаю появляться заново. Иллюзия, в которую я верила, разрушилась, и вместе с этим пришло очень много разных чувств. В том числе чувство вины перед детьми, чувство вины за то, что не получилось дать то, о чем когда-то мечтала. Мечты о полноценной, дружной, крепкой семье рассыпались.
ELLE: Главный итог года?
Итог этого года для меня — оставаться честной и верной себе. Вне зависимости от того, какие люди рядом: дети, любимый человек, родители, друзья. В первую очередь важно быть верной своей душе и уметь ее слышать. Несмотря на все внешние голоса, на влияние окружающих, даже если они искренне желают тебе добра и действуют из лучших побуждений.
Важно слушать свой внутренний голос, исследовать его, идти за ним, даже если это не совпадает с ожиданиями общества или близких. Потому что в эту жизнь мы приходим одни и уходим тоже одни.
Фото: Instagram
