Ты можешь даже не замечать, но иногда ты предаешь себя, следуя определенным привычкам и стереотипам. Вот пять признаков, указывающих на это.
Боишься перемен
Если ты избегаешь новых возможностей, потому что они пугают, ты предаешь себя. Страх перемен сдерживает тебя от роста и развития.
Зависишь от чужого мнения
Когда ты основываешь свои решения на том, что подумают другие, ты перестаешь быть честной с собой. Это мешает тебе жить так, как действительно хочешь.
Не умеешь говорить «нет»
Всегда соглашаешься на просьбы, даже если тебе это неудобно? Неспособность отказать — еще один способ предательства себя.
Игнорируешь свои эмоции
Если ты привыкла подавлять свои чувства, потому что «так проще», рано или поздно ты выгоришь. Твои эмоции — это важная часть тебя, и их игнорирование вредит твоему состоянию.
Не принимаешь свои ошибки
Попытки скрыть ошибки или оправдать их означают, что ты не даешь себе шанса учиться на них. Принятие своих неудач помогает расти и развиваться.
Если что-то из этого тебе знакомо, подумай, как ты можешь вернуть себе контроль над своей жизнью и перестать предавать себя.
Фото: Unsplash.
