Тихое сокращение: что это и как его избежать?


Девушка работает за компьютером, офис, тихое сокращение
Unsplash: Dari Dmitrenko

Ты вроде бы продолжаешь работать, но задачи становятся скучнее, премии сокращаются, а карьера стоит на месте? Возможно, тебе предстоит так называемое «тихое сокращение». 

Тихое сокращение, или quiet firing, — это ситуация, когда работодатель не увольняет сотрудника напрямую, а создает некомфортные условия, вынуждая его уйти по собственному желанию. Так компания избегает юридических последствий и компенсаций.

Как понять, что тебя пытаются уволить?

  • Тебе перестают давать важные задачи, а проекты уходят к твоим коллегам.
  • Тебя лишают комфорта. Это могут быть любые изменения, которые делают рабочие условия хуже — например, сокращение гибкости графика или лишение дополнительных привилегий.
  • Твоя работа никак не оценивается: ты не получаешь ни похвалы, ни критики.
  • Тебя лишают возможного роста: не предлагают курсы и тренинги, а идеи игнорируют.

Как избежать тихого сокращения?

  • Если чувствуешь, что на тебя давят, поговори с руководителем. Возможно, это недопонимание, которое можно решить.
  • Веди записи о своих достижениях на работе. Это поможет в случае, если нужно будет доказать, что ты выполняешь свою работу качественно.
  • Запрашивай регулярную обратную связь, чтобы понимать, как тебя видят коллеги и руководство.
  • Если компания не предлагает обучение, ищи возможности для роста вне работы — курсы, мастер-классы и т.д.
  • Держи связь с HR — он может стать твоим союзником и помочь решить ситуацию.

Тихое сокращение — это неприятная практика, но ее можно заметить и вовремя предотвратить, если быть внимательной к тому, что происходит на работе.


Фото: Unsplash.

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше