Лестница здоровья

спецпроект ЛЕСТНИЦА ЗДОРОВЬЯ Чтобы сохранить здоровье суставов и позвоночника, важна ранняя диагностика и профилактика заболеваний.

Редакция ELLE Kazakhstan предлагает своим читателям пройти небольшой тест и получить рекомендации по профилактике заболеваний суставов и позвоночника.

Профилактика и лечение включают физическую активность, правильное питание, медикаментозную терапию и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Раннее выявление и комплексный подход к лечению помогают сохранить здоровье суставов и позвоночника.

Тест является ознакомительным источником, для получения более точной информации по состоянию вашего здоровья редакция рекомендует проконсультироваться с врачом. ПРОЙТИ ТЕСТ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ОЗНАКОМЬТЕСТЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ 300/842 436/842 571/842 707/842 775/842 842/842 – Привет, подруга! Ну как твой спортивный настрой? Дойдешь сегодня до Горельника? Да! – Привет! Решила начать с малого и подняться по лестнице здоровья на Медеу. – Ого, здорово! Ты уже там? Да! – Да, я приехала к 9 утра, и уже на 300-й ступени. – Так значит треть пути позади. Так держать! Как чувствуешь себя? Хорошо Плохо Просто отлично! Горный воздух очень бодрит. Чувствую небольшую боль в коленях, наверное, стоит сбавить темп. – Это точно. Горный воздух может пробудить кого угодно. Но когда я в последний раз поднималась, у меня болели колени – Боли в коленях – это серьезно, в последнее время все чаще слышу об этой проблеме от наших ровесников. Особенно от тех, кто активно занимается спортом. Все хорошо? У меня тоже было такое Это норма Это опасно? Все хорошо? И как ты справилась с этим? Да, я слышала, что такое бывает при сильной нагрузке на ноги. Со мной такое в первый раз. Думаешь, это говорит о каких-то начинающихся проблемах? – Знаешь, в последнее время это встречается довольно часто. Когда я столкнулась с такими болями, то обратилась к врачу для диагностики, он рекомендовал мне Терафлекс Ультра, который поддерживает процессы регенерации хрящевой ткани. В его состав входит коллаген и гингерол обладающий природными обезболивающими свойствами , а также различные витамины. Я прошла рекомендованный курс лечения при поддержке Терафлекс Ультра и забыла о боле в суставах. – Боли в коленях встречаются при множестве различных заболеваний, а также при интенсивной нагрузке на ноги. Причиной этому может быть повреждение связок или мениска, артрит или воспаление суставов. Это безопасно? Но ведь я молода! Как быть? Это опасно? У него есть противопоказания? Разве он не для более старшей аудитории? И что с этим делать? – Врачи не рекомендуют принимать его тем, у кого аллергия на морепродукты, а также страдающим сахарным диабетом. Ты уже сталкивалась с болями в коленях? Именно Ультра подходит для людей нашего возраста, ведущих активных образ жизни. Но врачи не рекомендуют принимать его тем, у кого аллергия на морепродукты, а также страдающим сахарным диабетом. Ты уже сталкивалась с болями в коленях? Ты уже сталкивалась с болями в коленях? – Не стоит относиться к этому легкомысленно. Чтобы в 45 лет не страдать от остеоартроза, лучше уже сейчас начать профилактические меры. Когда я столкнулась с болями в коленях, я обратилась к врачу для диагностики, он рекомендовал мне Терафлекс Ультра, который поддерживает процессы регенерации хрящевой ткани. В его состав входит коллаген и гингерол обладающий природными обезболивающими свойствами, а также различные витамины. Я прошла рекомендованный курс лечения при поддержке Терафлекс Ультра и забыла о боле в суставах.а. А есть противопоказания? Нет! Да... Это безопасно? Но ведь я молода! Нет, к счастью, еще не доводилось. Пару раз бывало, что колени болели, но, думаю, ничего серьезного. А есть противопоказания? Разве он не для более старшей аудитории? – Тебе повезло, с твоими суставами все в порядке. В любом случае стоит каждый год проходить обследования для профилактики заболеваний, ты ведь много занимаешься спортом. А чем раньше ты заметишь проблему, тем быстрее получишь необходимое лечение. – Врачи не рекомендуют принимать его тем, у кого аллергия на морепродукты, а также страдающим сахарным диабетом. Ты уже сталкивалась с болями в коленях? – Именно Ультра подходит для людей нашего возраста, ведущих активных образ жизни. Это новинка на рынке, он имеет в составе помимо хондропротекторов, нативный коллаген II типа и гингерол, который является природным обезболивающим. Но врачи не рекомендуют принимать его тем, у кого аллергия на морепродукты, а также страдающим сахарным диабетом. Ты уже сталкивалась с болями в коленях? Ты уже сталкивалась с болями в коленях? Нет! Да... Нет, к счастью, еще не доводилось. Да, у меня часто бывают боли в коленях – Тебе повезло, с твоими суставами все в порядке. В любом случае стоит каждый год проходить обследования для профилактики заболеваний, ты ведь много занимаешься спортом. А чем раньше ты заметишь проблему, тем быстрее получишь необходимое лечение. – Если ты часто сталкиваешься с болями в коленях, стоит обязательно посетить врача, чтобы получить соответствующее лечение. Сейчас артрит встречается и в 35 лет, поэтому так важна профилактика и укрепление костей и суставов. Ты уже поднялась? Да, здесь красивый вид.