30 жас — көптеген адамдар үшін маңызды кезең. Осы жасты тойламас бұрын, бірнеше маңызды өмірлік шешімдер қабылдаған жөн.
Өзіңді қабылда
Өзін-өзі бағалаудың төмендігі немесе өзіне күмәндану 30 жасқа толмаған адамдарға қарағанда жасөспірімдерге көбірек тән болып көрінуі мүмкін. Бірақ олай емес. Кез-келген жаста адам өзін сенімсіз сезінуі мүмкін, өзін қабылдамайды, өзіне жүктелген идеалдарға сәйкес келгісі келеді немесе айналасындағыларды қуантуға тырысады.
Сен өзіңнің кім екеніңді тезірек біле бастасаң және оны қабылдауға тырыссаң, өміріңді құру оңайырақ болады. Бұл бақытты болуға, айналаңдағы адамдардың пікіріне аз мән беруге немесе өзіңді жақсы емес деп уайымдауға мүмкіндік береді.
Негатив әкелетін заттар мен адамдарды өміріңнен сызып таста
Жылдар бойы негатив әкелетін адамдарға немесе ұнамайтын нәрселерге уақытты, күш пен денсаулықты ысырап етудің мағынасы жоқ екенін түсінесің. Оларды ақырындап өмірден алып тастау маңызды. Сондықтан, 30 жасқа толмас бұрын, оны ретке келтірген жөн.
Үйдегі қоқысқа тастайтын және рахат әкелмейтін нәрселерден тазарт. Эмоционалды түрде шаршататын немесе жаман сезінуге себеп болатын адамдармен араласудан бас тарт.
Қаржы жағын реттестір
Егер сен болашақ бюджетті жоспарлауды әлі бастамаған болсаң, сен жалғыз емессің. Бірақ тұрақты және дұрыс қаржылық әдеттерді қалыптастыру үшін 30 жасқа дейін қамқорлық жасау керек.
Мысалы, ақшаны үнемдеуге немесе инвестициялауға үйрету, жалақыдан жалақыға дейін өмір сүрмеу үшін өзіңе шектеулер қоюды және шығындарды жоспарлауды үйрену. Мұны неғұрлым тезірек жасасаң, болашақта қаржыны бақылау оңайырақ болады.
Сондай-ақ, 30 жасқа толғанға дейін қарыздарыңды жауып, оларға енді кірмеуге уәде беруің керек. Қаржыға байыпты қарауды бастау үшін мұны істеу маңызды.
Қарыздарыңнан құтылу арқылы сен өзіңді әлдеқайда еркін сезінесің және сенің өміріңнің жаңа кезеңі жеңілдік пен жаңа мүмкіндіктерге толы екенін сезінесің.
Жаман әдеттерді азайт
Жылдар өткен сайын денсаулық, өкінішке орай, жақсармайды. Егер сен қазір өзіңді жақсы сезінсең де, жас көрінсең де, жаман әдеттерден арылуды кейінге қалдырма. Оларға темекі шегу мен алкоголь ғана емес, сонымен қатар өмір салтының басқа да жағымсыз нюанстары жатады. Мысалы, сапасыз және жеткіліксіз ұйқы, дұрыс тамақтанбау, физикалық белсенділіктің болмауы.
Ата-анаңмен қарым-қатынасыңды жақсарт
Сен есейіп келесің, ата-анаң да қартаюда. Уақытты ысырап етпе, реніштерді жинама немесе келіспеушіліктерге байланысты олармен қарым-қатынастан бас тартпа. Керісінше, қарым-қатынасты жақсартуға тырысу керек, мүмкін оларды бұрынғы әрекеттері үшін кешіріп, шыдамдылықты таныту керек.
Жиі қоңырау шалуға, жағымды сөздер айтуға, ата-анаңды шақыруға немесе оларға өзің баруға тырыс. Өйткені, көптеген адамдар ата-аналарына тірі кезінде көп уақыт бөлмегеніне қатты өкінеді.
Фото: Unsplash
