Термальная вода: чем она так полезна?


Термальная вода, польза термальной воды
Pexels: NIck Bulanov

Термальная вода добывается из термальных источников и содержит уникальный набор минералов, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу и здоровье в целом. 

Чем полезна термальная вода?

  • Увлажнение и защита. Термальная вода помогает коже удерживать влагу, что особенно важно для сухой и обезвоженной кожи. Она также защищает от воздействия окружающей среды — например, загрязнений или сухого воздуха.
  • Успокаивающий эффект. Магний и кальций уменьшают раздражения, покраснения и воспаления. Поэтому термальную воду можно использовать после депиляции, пилинга или солнечных ожогов.
  • Стимуляция клеток. Термальная вода способствует притоку кислорода к коже, помогая ей выглядеть свежей и здоровой.

Какие бывают виды термальной воды?

Термальная вода различается по содержанию солей:

  • Гипертоническая: богата солями, подходит для сухой кожи, но требует удаления излишков через 30 секунд после нанесения.
  • Гипотоническая: содержит меньше солей, идеальна для жирной и проблемной кожи.
  • Изотоническая: наиболее универсальна и подходит для всех типов кожи.

Как правильно ее использовать?

  • Утром и вечером распыляй термальную воду на очищенную кожу перед нанесением крема — это усилит его действие.
  • В течение дня используй спрей, чтобы освежить лицо, закрепить макияж или увлажнить кожу.
  • После тренировки, депиляции или воздействия солнца нанеси воду для успокоения кожи.
  • Ею можно разводить глину для масок, добавляя полезные свойства.

На что обратить внимание?

Выбирая термальную воду, учитывай состав и концентрацию солей в зависимости от своего типа кожи. Храни маленький флакончик в сумке, чтобы она всегда была под рукой.

Термальные источники 

Термальные источники — это природные источники минеральной воды, нагретой земной теплотой. Температура в них может достигать 50–70 °C. Вода из таких источников богата минералами — магнием, кальцием, серой, калием, натрием и железом. 

Купание в термальных источниках — это своего рода лечение. Горячая вода расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и снимает боль в суставах. Минералы проникают через кожу, успокаивая воспаления и улучшая общее состояние кожи. 

Минеральная вода из некоторых источников (не всех) подходит для внутреннего употребления. Она улучшает работу пищеварительной системы, укрепляет кости и нормализует обмен веществ. 


Фото: Pexels.

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше