4 способа сократить использование пластика (для продвинутых)


сократить использование пластика
Pexels: Lisa Fotios

Он повсюду — от пакетов из продуктового магазина до одноразовых бутылок с водой — и сократить использование пластика не всегда легко, но необходимо. Рассказываем, как это сделать.

Использовать пластик легко, но за это удобство приходится платить. На разложение пластикового загрязнения могут уйти поколения. Согласно отчету Всемирного экономического форума, Фонда Эллен Макартур и McKinsey & Company за 2016 год, ежегодно в океан попадает 8 миллионов метрических тонн пластика. Как сообщает National Geographic, около 700 видов морских животных питаются пластиком или попадают в его ловушку.

И хотя переработка отходов — это то, чем мы все должны заниматься, она не может полностью решить проблему пластика, говорит Дарби Гувер, старший специалист по ресурсам, работающий над проблемами пластиковых отходов в Совете по защите природных ресурсов (NRDC), организации по защите окружающей среды.

Из всех произведенных пластиковых отходов перерабатываются только 9%. Ужасающая цифра, правда? Как сократить использование пластика? Вот четыре шага, которые ты можешь предпринять.

Измени свое мышление

Есть способы, которыми каждый может сократить количество пластиковых отходов. Просто нужно думать наперед.

  • Начни с того, чтобы носить с собой многоразовые сумки, когда идешь за покупками,
  • Отказывайся от пластиковых соломинок и столовых приборов, если их предлагают.
  • Покупай продукты оптом, когда это возможно.
  • При оформлении заказа проси не класть салфетки и одноразовые вилки/ножи.
  • Во время перелетов бери с собой многоразовую бутылку с водой и проси стюардесс наполнить ее. Если они откажутся, ты можешь повторно использовать предоставленный ими стаканчик.

Цель состоит не в том, чтобы создать больше работы для себя, своих коллег или членов семьи, а в том, чтобы ориентироваться на то, что не требует особых усилий для изменения.

Поддерживай законы, которые сокращают количество пластиковых отходов в сообществе

Эффективный способ способствовать широкомасштабным изменениям там, где ты живешь, — это изучить соответствующие законы, касающиеся пластика, и поддержать их реализацию. Например, города и штаты по всей стране, включая Калифорнию и Нью-Йорк, запретили или планируют запретить одноразовые пластиковые пакеты. Подобные законы, ограничивающие неограниченное потребление пластиковых пакетов, поощряют людей использовать альтернативы, такие как пакеты многоразового использования.

Если в твоем городе есть что-то подобное, поддерживай, распространяй (если ты активно ведешь соцсети).

Узнай, сокращают ли компании производство пластика

Большинство компаний не раскрывают, сколько пластика они выбрасывают в мир, но ты всегда можешь позвонить им и потребовать эти данные, говорит Айви Шлегель, старший научный сотрудник экологической группы Greenpeace. Но если ты неготова заходить настолько глобально, покупай у у компаний, работающих над сокращением использования пластика, и бойкотируй те, которые этого не делают.

Хотя может показаться, что отдельные лица не могут повлиять на деловую практику компании, это действительно происходит.

Поощряй свой продуктовый магазин внедрять модель с нулевым уровнем отходов

Продуктовые магазины, в частности, заполнены пластиком — от овощей в пластиковой упаковке до предварительно нарезанных фруктов в пластиковых коробках и пластиковых пакетах. Продуктовые магазины с нулевым уровнем отходов предоставляют альтернативу.

Ты можешь подтолкнуть свой магазин возле дома к внедрению модели «нулевых отходов», которая исключает пластиковые отходы, храня продукты питания и другие предметы в контейнерах, таких как деревянные корзины. Приходи за покупками с собственными многоразовыми пакетами и контейнерами.

«Это фундаментальное переосмысление того, как мы потребляем продукты, но это не невыполнимое предложение», — говорит Шлегель.


Фото: Pexels

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше

8.2.24PHP Version219msRequest Duration3MBMemory UsageGET {slug}Route
    • Booting (175ms)
    • Application (44.06ms)
    • 1 x Booting (79.81%)
      174.53ms
      1 x Application (20.15%)
      44.06ms
      12 templates were rendered
      • web.post.show (resources/views/web/post/show.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        post
        1
        title
        2
        additionalPosts
        3
        editor
        4
        meta
      • layouts.web.default (resources/views/layouts/web/default.blade.php)13bladefile
        Params
        0
        __env
        1
        app
        2
        _cookieConsent
        3
        errors
        4
        post
        5
        title
        6
        additionalPosts
        7
        editor
        8
        meta
        9
        __currentLoopData
        10
        category
        11
        loop
        12
        author
      • components.web.layout.cms-header (resources/views/components/web/layout/cms-header.blade.php)7bladefile
        Params
        0
        enabled
        1
        user
        2
        post
        3
        componentName
        4
        attributes
        5
        slot
        6
        __laravel_slots
      • components.web.layout.scroll-timeline (resources/views/components/web/layout/scroll-timeline.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.header (resources/views/components/web/layout/header.blade.php)6bladefile
        Params
        0
        componentName
        1
        attributes
        2
        categories
        3
        language
        4
        slot
        5
        __laravel_slots
      • components.web.layout.navigation (resources/views/components/web/layout/navigation.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.layout.to-top (resources/views/components/web/layout/to-top.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.sprite (resources/views/components/web/layout/sprite.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.footer (resources/views/components/web/layout/footer.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.cookie-consent (resources/views/components/web/cookie-consent.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.metrics (resources/views/components/web/layout/metrics.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.body-inside (resources/views/components/web/layout/body-inside.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        reduced
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      uri
      GET {slug}
      middleware
      web
      uses
      App\Http\Controllers\Web\SlugController@__invoke
      controller
      App\Http\Controllers\Web\SlugController
      namespace
      prefix
      where
      as
      slug
      15 statements were executed, 7 of which were duplicated, 8 unique. Show only duplicated13.1ms
      • select * from `posts` where `slug` = 'sokratit-ispolzovanie-plastika' and `status` = 'published' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        2.63ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. sokratit-ispolzovanie-plastika
        • 1. published
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:57
        • 18. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `users` where `users`.`id` in (6)
        730μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 6
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `categories`.*, `category_post`.`post_id` as `pivot_post_id`, `category_post`.`category_id` as `pivot_category_id` from `categories` inner join `category_post` on `categories`.`id` = `category_post`.`category_id` where `category_post`.`post_id` in (16985) and `categories`.`deleted_at` is null
        680μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `comments` where `comments`.`post_id` in (16985) order by `created_at` desc
        460μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `posts`.*, `post_also`.`post_id` as `pivot_post_id`, `post_also`.`rec_id` as `pivot_rec_id` from `posts` inner join `post_also` on `posts`.`id` = `post_also`.`rec_id` where `post_also`.`post_id` = 16985 and `posts`.`deleted_at` is null
        470μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 16985
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:25
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select * from `posts` where `slug` = 'sokratit-ispolzovanie-plastika' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        790μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. sokratit-ispolzovanie-plastika
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:30
        • 18. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:22
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 20. view::layouts.web.default:55
      • select * from `settings` where `key` = 'adz.bodyInside.reduced' limit 1
        690μs/app/helpers.php:87elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. adz.bodyInside.reduced
        Backtrace
        • 16. /app/helpers.php:87
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:102
        • 19. view::layouts.web.default:72
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:125
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        870μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 21. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        900μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 25. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 26. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        880μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 21. view::components.web.layout.header:76
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        790μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 25. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 26. view::components.web.layout.header:76
      • select * from `categories` where `parent_id` is null and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        1.07ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:127
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        790μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:127
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        700μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:190
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        650μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:190
      App\Models\Category
      194
      App\Models\User
      1
      App\Models\Post
      2
        _token
        QaEWaCb9Txl2AkmzGq1MFJxgZzwikLvC9B832Oet
        _previous
        array:1 [ "url" => "https://test.elle.com.kz/sokratit-ispolzovanie-plastika" ]
        _flash
        array:2 [ "old" => [] "new" => [] ]
        PHPDEBUGBAR_STACK_DATA
        []
        path_info
        /sokratit-ispolzovanie-plastika
        status_code
        200
        
        status_text
        OK
        format
        html
        content_type
        text/html; charset=UTF-8
        request_query
        []
        
        request_request
        []
        
        request_headers
        0 of 0
        array:17 [ "accept-encoding" => array:1 [ 0 => "gzip, deflate, br, zstd" ] "sec-fetch-dest" => array:1 [ 0 => "document" ] "sec-fetch-user" => array:1 [ 0 => "?1" ] "sec-fetch-mode" => array:1 [ 0 => "navigate" ] "sec-fetch-site" => array:1 [ 0 => "none" ] "accept" => array:1 [ 0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" ] "user-agent" => array:1 [ 0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" ] "upgrade-insecure-requests" => array:1 [ 0 => "1" ] "sec-ch-ua-platform" => array:1 [ 0 => ""Windows"" ] "sec-ch-ua-mobile" => array:1 [ 0 => "?0" ] "sec-ch-ua" => array:1 [ 0 => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129"" ] "cache-control" => array:1 [ 0 => "no-cache" ] "pragma" => array:1 [ 0 => "no-cache" ] "connection" => array:1 [ 0 => "keep-alive" ] "host" => array:1 [ 0 => "test.elle.com.kz" ] "content-length" => array:1 [ 0 => "" ] "content-type" => array:1 [ 0 => "" ] ]
        request_server
        0 of 0
        array:42 [ "USER" => "www-data" "HOME" => "/var/www" "HTTP_ACCEPT_ENCODING" => "gzip, deflate, br, zstd" "HTTP_SEC_FETCH_DEST" => "document" "HTTP_SEC_FETCH_USER" => "?1" "HTTP_SEC_FETCH_MODE" => "navigate" "HTTP_SEC_FETCH_SITE" => "none" "HTTP_ACCEPT" => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" "HTTP_USER_AGENT" => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" "HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS" => "1" "HTTP_SEC_CH_UA_PLATFORM" => ""Windows"" "HTTP_SEC_CH_UA_MOBILE" => "?0" "HTTP_SEC_CH_UA" => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129"" "HTTP_CACHE_CONTROL" => "no-cache" "HTTP_PRAGMA" => "no-cache" "HTTP_CONNECTION" => "keep-alive" "HTTP_HOST" => "test.elle.com.kz" "REDIRECT_STATUS" => "200" "SERVER_NAME" => "test.elle.com.kz" "SERVER_PORT" => "443" "SERVER_ADDR" => "178.128.201.37" "REMOTE_USER" => "" "REMOTE_PORT" => "25581" "REMOTE_ADDR" => "18.117.170.130" "SERVER_SOFTWARE" => "nginx/1.24.0" "GATEWAY_INTERFACE" => "CGI/1.1" "HTTPS" => "on" "REQUEST_SCHEME" => "https" "SERVER_PROTOCOL" => "HTTP/1.1" "DOCUMENT_ROOT" => "/var/www/elle2/public" "DOCUMENT_URI" => "/index.php" "REQUEST_URI" => "/sokratit-ispolzovanie-plastika" "SCRIPT_NAME" => "/index.php" "CONTENT_LENGTH" => "" "CONTENT_TYPE" => "" "REQUEST_METHOD" => "GET" "QUERY_STRING" => "" "SCRIPT_FILENAME" => "/var/www/elle2/public/index.php" "FCGI_ROLE" => "RESPONDER" "PHP_SELF" => "/index.php" "REQUEST_TIME_FLOAT" => 1742581326.3664 "REQUEST_TIME" => 1742581326 ]
        request_cookies
        []
        
        response_headers
        0 of 0
        array:5 [ "content-type" => array:1 [ 0 => "text/html; charset=UTF-8" ] "cache-control" => array:1 [ 0 => "no-cache, private" ] "date" => array:1 [ 0 => "Fri, 21 Mar 2025 18:22:06 GMT" ] "set-cookie" => array:2 [ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6InY3cVRGbURySWlVM1gxM2pMbGVwYnc9PSIsInZhbHVlIjoiTCs5cndObEx6WmgvNFlRMGpMOTg4VUtVdm5YenNCanFUQlJwOUpmOC9pRE4yblFTV1hNOGhtbUx0VW85VlVPSUtWWE1nTEdXOXI4MWczeHJmY1l0SDEzRElJY3NpQlY2dm10ZHJ2S1dJN3NPaXIrNURSVzhrUUJodnhlNFFpZ0EiLCJtYWMiOiJlNjU1YWM1NjYwMzcyNmVmNDYzMGUyMmIwYzVjNTkzNDgwODY3M2I1ZTI3ZDVlZmE0OTJmYWRlN2NhNzRhYzE5IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 21 Mar 2025 20:22:06 GMT; Max-Age=7200; path=/; secure; samesite=laxXSRF-TOKEN=eyJpdiI6InY3cVRGbURySWlVM1gxM2pMbGVwYnc9PSIsInZhbHVlIjoiTCs5cndObEx6WmgvNFlRMGpMOTg4VUtVdm5YenNCanFUQlJwOUpmOC9pRE4yblFTV1hNOGhtbUx0VW85VlVPSUtWWE1nT" 1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Imd1VnNOc1pBeVg1OCttOUF6czVzWXc9PSIsInZhbHVlIjoidjZBb2tWUDNaSXU5T0NaK29pNStwd2pwUFJiR2V5VlVFWjUzS0RkdG13UURuZ1RQaC9KbGVoQTl4MTJLaEhsVVN0QWk2UFExYkNtc0h2NUQ0cjcyRnhOMXA1YjljMk5kb0poY0I2elN5a00rRE4yRHFlK0x4YUpDZmxNMnRWMHQiLCJtYWMiOiJmZTAxNDJmMmZmYmE4MGQ2ODRlYjYyZjE3YTU0NDgzNGMzM2ViOWU3YzI3NDQxMTliYThiOWMxYTA2MWRlNDU2IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 21 Mar 2025 20:22:06 GMT; Max-Age=7200; path=/; httponly; samesite=laxelle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Imd1VnNOc1pBeVg1OCttOUF6czVzWXc9PSIsInZhbHVlIjoidjZBb2tWUDNaSXU5T0NaK29pNStwd2pwUFJiR2V5VlVFWjUzS0RkdG13UURuZ1RQaC9KbGVoQTl4MTJL" ] "Set-Cookie" => array:2 [ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6InY3cVRGbURySWlVM1gxM2pMbGVwYnc9PSIsInZhbHVlIjoiTCs5cndObEx6WmgvNFlRMGpMOTg4VUtVdm5YenNCanFUQlJwOUpmOC9pRE4yblFTV1hNOGhtbUx0VW85VlVPSUtWWE1nTEdXOXI4MWczeHJmY1l0SDEzRElJY3NpQlY2dm10ZHJ2S1dJN3NPaXIrNURSVzhrUUJodnhlNFFpZ0EiLCJtYWMiOiJlNjU1YWM1NjYwMzcyNmVmNDYzMGUyMmIwYzVjNTkzNDgwODY3M2I1ZTI3ZDVlZmE0OTJmYWRlN2NhNzRhYzE5IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 21-Mar-2025 20:22:06 GMT; path=/; secureXSRF-TOKEN=eyJpdiI6InY3cVRGbURySWlVM1gxM2pMbGVwYnc9PSIsInZhbHVlIjoiTCs5cndObEx6WmgvNFlRMGpMOTg4VUtVdm5YenNCanFUQlJwOUpmOC9pRE4yblFTV1hNOGhtbUx0VW85VlVPSUtWWE1nT" 1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Imd1VnNOc1pBeVg1OCttOUF6czVzWXc9PSIsInZhbHVlIjoidjZBb2tWUDNaSXU5T0NaK29pNStwd2pwUFJiR2V5VlVFWjUzS0RkdG13UURuZ1RQaC9KbGVoQTl4MTJLaEhsVVN0QWk2UFExYkNtc0h2NUQ0cjcyRnhOMXA1YjljMk5kb0poY0I2elN5a00rRE4yRHFlK0x4YUpDZmxNMnRWMHQiLCJtYWMiOiJmZTAxNDJmMmZmYmE4MGQ2ODRlYjYyZjE3YTU0NDgzNGMzM2ViOWU3YzI3NDQxMTliYThiOWMxYTA2MWRlNDU2IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 21-Mar-2025 20:22:06 GMT; path=/; httponlyelle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Imd1VnNOc1pBeVg1OCttOUF6czVzWXc9PSIsInZhbHVlIjoidjZBb2tWUDNaSXU5T0NaK29pNStwd2pwUFJiR2V5VlVFWjUzS0RkdG13UURuZ1RQaC9KbGVoQTl4MTJL" ] ]
        session_attributes
        0 of 0
        array:4 [ "_token" => "QaEWaCb9Txl2AkmzGq1MFJxgZzwikLvC9B832Oet" "_previous" => array:1 [ "url" => "https://test.elle.com.kz/sokratit-ispolzovanie-plastika" ] "_flash" => array:2 [ "old" => [] "new" => [] ] "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => [] ]