Черты характера могут сыграть ключевую роль в нашей уязвимости, особенно в определенные моменты жизни. По крайней мере так утверждается в недавнем исследовании, опубликованном в журнале "Journal of Affective Disorders". Кто больше всех подвержен тревоге и депрессии?
«Мы не видим вещи такими, какие они есть, мы видим их такими, какие мы есть», — говорила американская писательница Анаис Нин. Эта цитата хорошо резюмирует результаты исследования, проведенного исследователем Чжэнь Яном и его командой из нью-йоркского Института Натана С. Клайна. Согласно исследованию, люди, склонные интенсивно и постоянно испытывать негативные эмоции (невротизм), избегая при этом социальных взаимодействий (интроверсия), подвергаются повышенному риску развития депрессии.
Если у тебя невротизм и интроверсия, ты больше подвержен депрессии?
Исследование было основано на большой выборке из 1494 участников в возрасте от 6 до 85 лет, сгруппированных в четыре категории:
- Люди с депрессией,
- люди с тревогой,
- люди с обоими расстройствами
- и группа без каких-либо психических расстройств.
Было выявлено, что люди, страдающие депрессией или тревогой, демонстрируют высокий уровень невротизма и низкую экстраверсию. Причем результаты особенно значимы у людей, у которых наблюдается совокупная депрессия и тревога. Эти две черты, которые часто рассматриваются как движущие силы эмоциональной нестабильности и социального избегания, по-видимому, являются питательной средой для развития этих психических расстройств.
Периоды повышенного риска
Поворотным периодом считается подростковый возраст: чем более сознательным и замкнутым человек становится в подростковом возрасте, тем выше риск возникновения депрессии или тревоги.
Когда мы становимся взрослыми, все становится сложнее. Связь между личностью и депрессией имеет тенденцию исчезать. На первый план выходят стресс повседневной жизни или биологические изменения. Исследование выявляет: интроверты, люди с низким уровнем эмпатии и меньшей дисциплинированностью, с большей вероятностью будут страдать от тревожности.
Фото: Pexels
