Стоит один раз услышать ритмичную мелодию, как она начинает крутиться в голове днями напролет. Такие навязчивые мелодии называют «earworms» (ушными червями). Разбираемся, почему же песни застревают в голове.
Ритм и рифма
Одна из основных причин — это структура песен. Ритм, метр и рифма делают мелодию запоминающейся. А мозг легко воспринимает и воспроизводит такие структуры, особенно если они часто повторяются.
Повтор
Повторяющиеся фрагменты текста и мелодии — другая причина, почему песни застревают в голове. Одинаковые припевы и ключевые слова в куплетах создают запоминающийся мотив.
Почему это происходит?
Эмоциональная память
Музыка связана с эмоциональной памятью. Песни, которые вызывают сильные эмоции, чаще остаются в голове.
Рутинные занятия
Песни чаще «прилипают», когда ты занимаешься рутинными делами. В такие моменты мозг склонен к «блужданию», и музыка легко занимает это свободное пространство.
Как избавиться от earworm?
- Отвлечься на что-то другое и переключить внимание мозга.
- Прослушать песню полностью. Это помогает «завершить» мелодию в голове и избавиться от навязчивых повторений.
- Помедитировать.
Фото: Unsplash.
