Испытания над организмом.
Гвинет Пэлтроу стала гостьей подкаста «Искусство быть здоровым» доктора Уилла Куола, где рассказала об очень странной процедуре. Однажды актриса и бизнесвуман прибегнула к озонотерапии прямой кишки. Во время этого процессе Гвинет ректально вводили газ, а сама процедура должна способствовать заживлению ран и микротрещин.
«Это довольно странно, но очень полезно»,
сказала Пэлтроу.
Вот только с 2019 года такая процедура не регулируется, а медицинское сообщество огласило, что токсичный газ не несет никакой пользы организму.
@dearmedia #gwynethpaltrow shares her daily wellness routine on The Art Of Being Well, listen now 🎧 #wellnessroutine #healthandwellness #healthylifestyle #routines #goop #podcastclips ♬ Aesthetic - Tollan Kim
Также Гвинет поделилась своим ежедневным оздоровительным режимом:
«Я люблю ставить капельницы с утра, особенно глутатион и фосфатидилхолин. Их довольно трудно найти, а с ними я чувствую себя так хорошо».
Помимо утренних капельниц, Пэлтроу практикует интервальное голодание. До полудня она может ничего не есть, а после съедает что-то, что не повышает уровень сахара в крови – легкий суп или костный бульон.
После Гвинет уделяет время часовым тренировкам, занимаясь пилатесом или ходьбой. Далее звезда в течение 30 минут находится в инфракрасной сауне.
А в конце дня Пэлтроу предпочитает есть палео-ужин, который содержит большое количество овощей.
Фото: Instagram @gwynethpaltrow
Источник: Page Six
