Что делать, если мама узнала, что ты куришь?


мама узнала что куришь
Фото: Abstral Official/Unsplash

Курение — тема непростая, особенно если речь идет о родительских ожиданиях и беспокойствах.

Если твоя мама узнала, что ты куришь, это может стать серьезным испытанием для ваших отношений. Давай разберемся, как справиться с этой ситуацией, восстановить доверие и даже вывести ваши отношения на новый уровень.

Что делать, если мама узнала, что ты куришь

  1. Прими ее эмоции
    Когда мама узнает о том, что ты куришь, она может испытать разные чувства: от огорчения и тревоги до злости. Важно понять, что она беспокоится о твоем здоровье и будущем. Постарайся оставить свои защитные реакции в стороне и проявить понимание. Позволь ей выразить свои эмоции и выслушай ее. Это поможет установить более открытый и доверительный диалог.
  2. Будь честной
    Честность — это основа доверия в любых отношениях. Признайся, почему ты начала курить и что именно тебя на это сподвигло. Возможно, это давление сверстников, желание выглядеть взрослой или просто любопытство. Обсуждение этих причин поможет тебе не только лучше понять себя, но и поделиться своим опытом с мамой.
  3. Обсуди свои планы на будущее
    Если ты задумываешься о снижении курения или даже о том, чтобы бросить, расскажи об этом маме. Постарайся объяснить, что ты осознаешь возможные риски и хочешь что-то изменить. Возможно, она предложит поддержку или помощь в этом процессе, и ваши отношения укрепятся.
  4. Слушай и учитывай ее мнение
    Важно не только рассказывать о своих чувствах, но и внимательно слушать мнение мамы. Прими ко вниманию ее советы и переживания. Даже если некоторые из них покажутся тебе неуместными, постарайся быть открытой к обсуждению. Возможно, ты найдешь что-то полезное в ее словах.
  5. Установите границы для дальнейших разговоров
    Если обсуждение становится слишком эмоциональным или напряженным, возможно, стоит обговорить, как вы можете поддерживать открытость и честность в дальнейших разговорах. Это поможет избежать ненужных конфликтов в будущем и даст вам обоим возможность говорить по важным темам, не испытывая стресса.
  6. Подумай о своей ситуации
    Внутренний диалог тоже важен. Остановись и подумай, почему ты продолжаешь курить и какие возможные последствия этот выбор может иметь. Возможно, это хороший момент, чтобы переосмыслить свои привычки и решения, особенно если ты чувствуешь давление со стороны родителей.
  7. Прими решение
    После всех разговоров и размышлений, постарайся принять осознанное решение о своих дальнейших действиях. Если ты решишь продолжать курить, будь готова обсуждать это с мамой в будущем. Если решишь бросить — начни работать над своей целью и дай знать маме о своих успехах, чтобы она видела, что ты принимаешь ответственность за свои действия.
  8. Общайтесь
    После всего произошедшего старайтесь больше общаться и развивать ваши отношения. Постарайтесь проводить больше времени вместе, обсуждайте свои интересы и мечты, работайте над отношениями. Это поможет вам обоим понять друг друга лучше и снизить уровень недопонимания в будущем.

Ситуация, когда мама узнала о том, что ты куришь, может быть напряженной, но это также возможность для открытого и честного диалога. Постарайся использовать этот момент для повышения доверия между вами и для самосознания. Помни, что важно не только слушать, но и слышать. Ваши отношения могут только укрепиться, если ты проявишь понимание, заботу и открытость.


Фото: Unsplash

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше

8.2.24PHP Version221msRequest Duration3MBMemory UsageGET {slug}Route
    • Booting (164ms)
    • Application (57.14ms)
    • 1 x Booting (74.15%)
      164.12ms
      1 x Application (25.82%)
      57.14ms
      12 templates were rendered
      • web.post.show (resources/views/web/post/show.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        post
        1
        title
        2
        additionalPosts
        3
        editor
        4
        meta
      • layouts.web.default (resources/views/layouts/web/default.blade.php)13bladefile
        Params
        0
        __env
        1
        app
        2
        _cookieConsent
        3
        errors
        4
        post
        5
        title
        6
        additionalPosts
        7
        editor
        8
        meta
        9
        __currentLoopData
        10
        category
        11
        loop
        12
        author
      • components.web.layout.cms-header (resources/views/components/web/layout/cms-header.blade.php)7bladefile
        Params
        0
        enabled
        1
        user
        2
        post
        3
        componentName
        4
        attributes
        5
        slot
        6
        __laravel_slots
      • components.web.layout.scroll-timeline (resources/views/components/web/layout/scroll-timeline.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.header (resources/views/components/web/layout/header.blade.php)6bladefile
        Params
        0
        componentName
        1
        attributes
        2
        categories
        3
        language
        4
        slot
        5
        __laravel_slots
      • components.web.layout.navigation (resources/views/components/web/layout/navigation.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.layout.to-top (resources/views/components/web/layout/to-top.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.sprite (resources/views/components/web/layout/sprite.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.footer (resources/views/components/web/layout/footer.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.cookie-consent (resources/views/components/web/cookie-consent.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.metrics (resources/views/components/web/layout/metrics.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.body-inside (resources/views/components/web/layout/body-inside.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        reduced
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      uri
      GET {slug}
      middleware
      web
      uses
      App\Http\Controllers\Web\SlugController@__invoke
      controller
      App\Http\Controllers\Web\SlugController
      namespace
      prefix
      where
      as
      slug
      15 statements were executed, 7 of which were duplicated, 8 unique. Show only duplicated18.09ms
      • select * from `posts` where `slug` = 'mama-uznala-chto-kurish' and `status` = 'published' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        7.08ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. mama-uznala-chto-kurish
        • 1. published
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:57
        • 18. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `users` where `users`.`id` in (6)
        490μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 6
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `categories`.*, `category_post`.`post_id` as `pivot_post_id`, `category_post`.`category_id` as `pivot_category_id` from `categories` inner join `category_post` on `categories`.`id` = `category_post`.`category_id` where `category_post`.`post_id` in (21656) and `categories`.`deleted_at` is null
        710μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `comments` where `comments`.`post_id` in (21656) order by `created_at` desc
        370μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `posts`.*, `post_also`.`post_id` as `pivot_post_id`, `post_also`.`rec_id` as `pivot_rec_id` from `posts` inner join `post_also` on `posts`.`id` = `post_also`.`rec_id` where `post_also`.`post_id` = 21656 and `posts`.`deleted_at` is null
        430μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 21656
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:25
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select * from `posts` where `slug` = 'mama-uznala-chto-kurish' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        810μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. mama-uznala-chto-kurish
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:30
        • 18. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:22
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 20. view::layouts.web.default:55
      • select * from `settings` where `key` = 'adz.bodyInside.reduced' limit 1
        580μs/app/helpers.php:87elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. adz.bodyInside.reduced
        Backtrace
        • 16. /app/helpers.php:87
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:102
        • 19. view::layouts.web.default:72
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:125
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        520μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 21. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        690μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 25. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 26. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        530μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 21. view::components.web.layout.header:76
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        570μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 25. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 26. view::components.web.layout.header:76
      • select * from `categories` where `parent_id` is null and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        1.08ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:127
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        1.51ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:127
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        550μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:190
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        2.17ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:190
      App\Models\Category
      194
      App\Models\User
      1
      App\Models\Post
      2
        _token
        xBuOCTd2hBe4YfbEUhxtgQXUbykDUU5g2gqne2V6
        locale
        ru
        _previous
        array:1 [ "url" => "https://test.elle.com.kz/mama-uznala-chto-kurish" ]
        _flash
        array:2 [ "old" => [] "new" => [] ]
        PHPDEBUGBAR_STACK_DATA
        []
        path_info
        /mama-uznala-chto-kurish
        status_code
        200
        
        status_text
        OK
        format
        html
        content_type
        text/html; charset=UTF-8
        request_query
        []
        
        request_request
        []
        
        request_headers
        0 of 0
        array:18 [ "cookie" => array:1 [ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImRCditRUjZHaGcwTTNLSjNFRXFrb2c9PSIsInZhbHVlIjoiTFRVNVFVaEQ0YjNDc0dCWXQ2WHhqSEZhTmNRSTBMdVBQbnYzaEVHS3pLNHowQmMvZTEzdkpWbGwyODMyRWMyTUhhNHlhZkFuL3hzbEpqTjNxUDdCeFZhRlVBbHNlVVRiSDdKVEZMSHl1YU1SdmZUeDdqVkpzL1JYOEJXTVlpNjkiLCJtYWMiOiI5NDRmNjk2NzdjNGQ2YjNjYjEwNDE4Mjk3ZWUxYjM2MzNiODZkOGQwMWRhZjU5NzQ3MzMxNDU0MTUyZTZlZjMzIiwidGFnIjoiIn0%3D; elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6ImxFV2RHR0VLRXNZMS9YdnNMampnRlE9PSIsInZhbHVlIjoiSXFTTVVwUnAxNTFvL2xEeFZvcS9iTlFjNE55bFY0ZnJlR3VWdC84QlA5RHRxU1pZUkhBeitQZ1dOSUluWENIc0NJZ3Bvd1k5RHNrZEZDaFpZbW1kTkJOMkppWVZ0YWtOY3R1QjNmdDZKcDdSN2hSZzNKZklzY3ZvUkhpNjlkQ00iLCJtYWMiOiI5YmM3ZmY5Nzk0Yzc4N2E4NWRhMjc4ZDQxZDRmNWRkMzczZjY0N2RkYTEwZDRiNDg3NDI5ZWY5MDI4NDRjOGJmIiwidGFnIjoiIn0%3DXSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImRCditRUjZHaGcwTTNLSjNFRXFrb2c9PSIsInZhbHVlIjoiTFRVNVFVaEQ0YjNDc0dCWXQ2WHhqSEZhTmNRSTBMdVBQbnYzaEVHS3pLNHowQmMvZTEzdkpWbGwyODMyRWMyTUhhNHlhZ" ] "accept-encoding" => array:1 [ 0 => "gzip, deflate, br, zstd" ] "sec-fetch-dest" => array:1 [ 0 => "document" ] "sec-fetch-user" => array:1 [ 0 => "?1" ] "sec-fetch-mode" => array:1 [ 0 => "navigate" ] "sec-fetch-site" => array:1 [ 0 => "none" ] "accept" => array:1 [ 0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" ] "user-agent" => array:1 [ 0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" ] "upgrade-insecure-requests" => array:1 [ 0 => "1" ] "sec-ch-ua-platform" => array:1 [ 0 => ""Windows"" ] "sec-ch-ua-mobile" => array:1 [ 0 => "?0" ] "sec-ch-ua" => array:1 [ 0 => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129"" ] "cache-control" => array:1 [ 0 => "no-cache" ] "pragma" => array:1 [ 0 => "no-cache" ] "connection" => array:1 [ 0 => "keep-alive" ] "host" => array:1 [ 0 => "test.elle.com.kz" ] "content-length" => array:1 [ 0 => "" ] "content-type" => array:1 [ 0 => "" ] ]
        request_server
        0 of 0
        array:43 [ "USER" => "www-data" "HOME" => "/var/www" "HTTP_COOKIE" => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImRCditRUjZHaGcwTTNLSjNFRXFrb2c9PSIsInZhbHVlIjoiTFRVNVFVaEQ0YjNDc0dCWXQ2WHhqSEZhTmNRSTBMdVBQbnYzaEVHS3pLNHowQmMvZTEzdkpWbGwyODMyRWMyTUhhNHlhZkFuL3hzbEpqTjNxUDdCeFZhRlVBbHNlVVRiSDdKVEZMSHl1YU1SdmZUeDdqVkpzL1JYOEJXTVlpNjkiLCJtYWMiOiI5NDRmNjk2NzdjNGQ2YjNjYjEwNDE4Mjk3ZWUxYjM2MzNiODZkOGQwMWRhZjU5NzQ3MzMxNDU0MTUyZTZlZjMzIiwidGFnIjoiIn0%3D; elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6ImxFV2RHR0VLRXNZMS9YdnNMampnRlE9PSIsInZhbHVlIjoiSXFTTVVwUnAxNTFvL2xEeFZvcS9iTlFjNE55bFY0ZnJlR3VWdC84QlA5RHRxU1pZUkhBeitQZ1dOSUluWENIc0NJZ3Bvd1k5RHNrZEZDaFpZbW1kTkJOMkppWVZ0YWtOY3R1QjNmdDZKcDdSN2hSZzNKZklzY3ZvUkhpNjlkQ00iLCJtYWMiOiI5YmM3ZmY5Nzk0Yzc4N2E4NWRhMjc4ZDQxZDRmNWRkMzczZjY0N2RkYTEwZDRiNDg3NDI5ZWY5MDI4NDRjOGJmIiwidGFnIjoiIn0%3DXSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImRCditRUjZHaGcwTTNLSjNFRXFrb2c9PSIsInZhbHVlIjoiTFRVNVFVaEQ0YjNDc0dCWXQ2WHhqSEZhTmNRSTBMdVBQbnYzaEVHS3pLNHowQmMvZTEzdkpWbGwyODMyRWMyTUhhNHlhZ" "HTTP_ACCEPT_ENCODING" => "gzip, deflate, br, zstd" "HTTP_SEC_FETCH_DEST" => "document" "HTTP_SEC_FETCH_USER" => "?1" "HTTP_SEC_FETCH_MODE" => "navigate" "HTTP_SEC_FETCH_SITE" => "none" "HTTP_ACCEPT" => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" "HTTP_USER_AGENT" => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" "HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS" => "1" "HTTP_SEC_CH_UA_PLATFORM" => ""Windows"" "HTTP_SEC_CH_UA_MOBILE" => "?0" "HTTP_SEC_CH_UA" => ""HeadlessChrome";v="129", "Not=A?Brand";v="8", "Chromium";v="129"" "HTTP_CACHE_CONTROL" => "no-cache" "HTTP_PRAGMA" => "no-cache" "HTTP_CONNECTION" => "keep-alive" "HTTP_HOST" => "test.elle.com.kz" "REDIRECT_STATUS" => "200" "SERVER_NAME" => "test.elle.com.kz" "SERVER_PORT" => "443" "SERVER_ADDR" => "178.128.201.37" "REMOTE_USER" => "" "REMOTE_PORT" => "9005" "REMOTE_ADDR" => "18.117.85.183" "SERVER_SOFTWARE" => "nginx/1.24.0" "GATEWAY_INTERFACE" => "CGI/1.1" "HTTPS" => "on" "REQUEST_SCHEME" => "https" "SERVER_PROTOCOL" => "HTTP/1.1" "DOCUMENT_ROOT" => "/var/www/elle2/public" "DOCUMENT_URI" => "/index.php" "REQUEST_URI" => "/mama-uznala-chto-kurish" "SCRIPT_NAME" => "/index.php" "CONTENT_LENGTH" => "" "CONTENT_TYPE" => "" "REQUEST_METHOD" => "GET" "QUERY_STRING" => "" "SCRIPT_FILENAME" => "/var/www/elle2/public/index.php" "FCGI_ROLE" => "RESPONDER" "PHP_SELF" => "/index.php" "REQUEST_TIME_FLOAT" => 1742248301.0983 "REQUEST_TIME" => 1742248301 ]
        request_cookies
        0 of 0
        array:2 [ "XSRF-TOKEN" => "xBuOCTd2hBe4YfbEUhxtgQXUbykDUU5g2gqne2V6" "elle_kazakhstan_session" => "mXzcNWDwtVlCe0TLBN92XMNhbxhQetKii5GLsjxh" ]
        response_headers
        0 of 0
        array:5 [ "content-type" => array:1 [ 0 => "text/html; charset=UTF-8" ] "cache-control" => array:1 [ 0 => "no-cache, private" ] "date" => array:1 [ 0 => "Mon, 17 Mar 2025 21:51:41 GMT" ] "set-cookie" => array:2 [ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IldZYTkzQ2I1Z0owbzVhQ2xQWXNXaEE9PSIsInZhbHVlIjoiRTBjc0tXcWdnM2Fpb0F4Yjg0ckZSNzRKOEZVSXhja0VBNVViSDdUcDROV3ZEbG93UWJlMTRMZHFBTS93UE0welFaY0xuV3pLejV3M1BwSkd2TUsxT1dFQVQ2Y3o0NDdxcitxU0xrYVpwZUpYemk4MXZRTTdxZUxDK2FCdU9jWXgiLCJtYWMiOiJiZjhjY2EyMzBmOTE1OGU4YWIwODk4MWNjNDRiOTQ4YmNlOTJmM2YwNmJjNGRhMzIyNjE4Mzg1NmQ5NzI4MGE0IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Mon, 17 Mar 2025 23:51:41 GMT; Max-Age=7200; path=/; secure; samesite=laxXSRF-TOKEN=eyJpdiI6IldZYTkzQ2I1Z0owbzVhQ2xQWXNXaEE9PSIsInZhbHVlIjoiRTBjc0tXcWdnM2Fpb0F4Yjg0ckZSNzRKOEZVSXhja0VBNVViSDdUcDROV3ZEbG93UWJlMTRMZHFBTS93UE0welFaY0xuV" 1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IjNnTS9UZ0lyWVcwaStwSk4zR0RSU3c9PSIsInZhbHVlIjoiVVRjTUxOVWlwWkxPbWJhTFVMcU5mNlNVRkZYWDZFcVJtTEE0TTF1SURFYWQrNzlxT1V0NTRTcDQ0TmtFYUtIT0doRkZVRFd3bDRhS0h2bVFVckp4bURhR1dqMEw3MnZGNFFQTTJWeENBUFJaRkdQakQ0OE1ZTm5hd05yOXg4Q1giLCJtYWMiOiI4ODc1NjQ4ZGQ0YjA3Y2YzYWJjMTIyYWYxZGY3YzhlYWIzMmQ3ODFjZTEwYmJiMDM3ZjZmN2M5NTI0ODkxYmY5IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Mon, 17 Mar 2025 23:51:41 GMT; Max-Age=7200; path=/; httponly; samesite=laxelle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IjNnTS9UZ0lyWVcwaStwSk4zR0RSU3c9PSIsInZhbHVlIjoiVVRjTUxOVWlwWkxPbWJhTFVMcU5mNlNVRkZYWDZFcVJtTEE0TTF1SURFYWQrNzlxT1V0NTRTcDQ0TmtF" ] "Set-Cookie" => array:2 [ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IldZYTkzQ2I1Z0owbzVhQ2xQWXNXaEE9PSIsInZhbHVlIjoiRTBjc0tXcWdnM2Fpb0F4Yjg0ckZSNzRKOEZVSXhja0VBNVViSDdUcDROV3ZEbG93UWJlMTRMZHFBTS93UE0welFaY0xuV3pLejV3M1BwSkd2TUsxT1dFQVQ2Y3o0NDdxcitxU0xrYVpwZUpYemk4MXZRTTdxZUxDK2FCdU9jWXgiLCJtYWMiOiJiZjhjY2EyMzBmOTE1OGU4YWIwODk4MWNjNDRiOTQ4YmNlOTJmM2YwNmJjNGRhMzIyNjE4Mzg1NmQ5NzI4MGE0IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Mon, 17-Mar-2025 23:51:41 GMT; path=/; secureXSRF-TOKEN=eyJpdiI6IldZYTkzQ2I1Z0owbzVhQ2xQWXNXaEE9PSIsInZhbHVlIjoiRTBjc0tXcWdnM2Fpb0F4Yjg0ckZSNzRKOEZVSXhja0VBNVViSDdUcDROV3ZEbG93UWJlMTRMZHFBTS93UE0welFaY0xuV" 1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IjNnTS9UZ0lyWVcwaStwSk4zR0RSU3c9PSIsInZhbHVlIjoiVVRjTUxOVWlwWkxPbWJhTFVMcU5mNlNVRkZYWDZFcVJtTEE0TTF1SURFYWQrNzlxT1V0NTRTcDQ0TmtFYUtIT0doRkZVRFd3bDRhS0h2bVFVckp4bURhR1dqMEw3MnZGNFFQTTJWeENBUFJaRkdQakQ0OE1ZTm5hd05yOXg4Q1giLCJtYWMiOiI4ODc1NjQ4ZGQ0YjA3Y2YzYWJjMTIyYWYxZGY3YzhlYWIzMmQ3ODFjZTEwYmJiMDM3ZjZmN2M5NTI0ODkxYmY5IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Mon, 17-Mar-2025 23:51:41 GMT; path=/; httponlyelle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IjNnTS9UZ0lyWVcwaStwSk4zR0RSU3c9PSIsInZhbHVlIjoiVVRjTUxOVWlwWkxPbWJhTFVMcU5mNlNVRkZYWDZFcVJtTEE0TTF1SURFYWQrNzlxT1V0NTRTcDQ0TmtF" ] ]
        session_attributes
        0 of 0
        array:5 [ "_token" => "xBuOCTd2hBe4YfbEUhxtgQXUbykDUU5g2gqne2V6" "locale" => "ru" "_previous" => array:1 [ "url" => "https://test.elle.com.kz/mama-uznala-chto-kurish" ] "_flash" => array:2 [ "old" => [] "new" => [] ] "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => [] ]