Эликсир для продления жизни.
Задумывались ли вы, каким образом жителям острова Окинава удается так долго жить? Этот небольшой островок – рекордсмен по долгожителям. Мужчины, в среднем, живут до 88 лет, а женщины – до 92. И секрет их в том, что они регулярно пьют один напиток, который можете приготовить и вы. Он снижает риск онкологических заболеваний, инсульта и инфаркта. И вот его рецепт.
Ингредиенты:
250 миллилитров кипятка
1/4 чайной ложки куркумы
5 миллилитров сока лайма
1 чайная ложка сахара
Приготовление:
Залейте куркуму кипятком и дайте настояться в течение 5 минут. Добавьте сок лайма, сахар и все перемешайте. Пить каждое утро натощак.
Фото: Unsplash/@xpsteven
