БАДы и предохранение — это, конечно, прекрасно (забота о своем здоровье как-никак), но важно помнить, что некоторые сочетания могут оказаться опасными. Например, такие как мелатонин и контрацептивы.
Мелатонин: сон и биологический ритм
Мелатонин — это гормон, вырабатываемый епифизом, маленькой железой в мозгу, которая играет ключевую роль в регуляции цикла сна и бодрствования. Естественное производство мелатонина наиболее активно происходит в ночное время, что помогает организму подготовиться ко сну. Многие люди принимают мелатонин в виде добавки для улучшения сна.
Противозачаточные средства: регуляция репродуктивного здоровья
Противозачаточные средства, также известные как контрацептивы, — методы, предназначенные для предотвращения нежелательной беременности. Это могут быть оральные таблетки, спираль, инъекции или другие формы защиты. Основной целью этих средств является регуляция репродуктивного здоровья.
Почему не следует сочетать мелатонин и противозачаточные средства?
Мелатонин оказывает влияние на гормональный баланс в организме. Он воздействует на эндокринную систему и уровень гонадотропных гормонов, которые регулируют менструальный цикл и овуляцию.
Когда мелатонин попадает в организм вместе с противозачаточными средствами, происходят нарушения в менструальном цикле, снижается эффективность контрацептивов, а риск нежелательной беременности возрастает.
Опасность для здоровья
Опасность заключается в том, что это сочетание может легко привести к нежелательной беременности. Девушки, принимающие противозачаточные средства, должны быть особенно осторожны с мелатонином.
Фото: Pexels.
