Стремление сохранить гармоничные отношения с окружающими и избежать конфликта — замечательное качество, но когда оно перерастает в социотропию, или «желание всем угодить», ты начинаешь вредить себе, теряя собственную независимость. Вот пять признаков, которые помогут тебе понять, что ты — людской угодник.
Ты соглашаешься помочь, даже если это тебе неудобно
Ты часто бросаешь все свои дела, игнорируешь собственные потребности и тратишь свое время, лишь бы помочь окружающим. Даже если это причиняет тебе дискомфорт и вредит твоему благополучию.
Ты чувствуешь ответственность за чужие эмоции
Ты берешь на себя ответственность за чужие эмоции. Ты не говоришь правду, которая может обидеть человека, и предпочитаешь скрывать свои настоящие чувства, чтобы сохранять приятное общение.
Ты все всем прощаешь
Ты всегда всех прощаешь. Даже в ущерб собственным чувствам и ценностям. Однако, способность прощать важна так же, как и умение выстраивать границы.
Притворяешься, когда тебе сделали больно
Вместо того чтобы высказать свою обиду, ты притворяешься, что «все нормально».
Угождаешь тем, кто недоволен тобой
Если кто-то выражает недовольство тобой, ты мгновенно начинаешь делать все, чтобы угодить этому человеку.
Если в этих признаках ты узнала себя, самое время перестать пытаться всем угодить и подумать о себе.
Фото: Unsplash.
