5 книг, которые помогут тебе пережить расставание

АН
Ангелина Никонова
15 мая 2023
5 книг, которые помогут тебе пережить расставание
Pexels: Nadi Lindsay

Чтобы пережить расставание нужна опора. Мама, сестра и подруги не всегда могут найти нужные слова, но книга, которая расскажет, как построить новую жизнь, точно не подведет.

Джилл Соквелл и Сюзанна Рисс: «В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите»
Джилл Соквелл и Сюзанна Рисс: «В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите»
Планета книги

Расставание — сложный период в жизни, который сопровождается горем, разочарованием и даже злостью. Однако, несмотря на все трудности, новая жизнь может стать лучше и полнее.

Некоторые люди стремятся остаться в зоне комфорта и продолжать жить в прошлом, в то время как другие стараются сделать шаг вперед и начать новую главу в своей жизни. Авторы книги «В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите» делятся с читательницами своими историями и дают практические советы, как научиться жить после развода.

Тэмсин Федэл: «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»
Тэмсин Федэл: «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»
Литрес

Книга «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода» помогает девушкам пережить разрыв отношений и начать новую главу в жизни. Автор дает практические советы о том, как научиться любить себя, перестать жить прошлым и двигаться вперед, создавая счастливую и полную жизнь.

Илсе Санд: «Скучаю по тебе»
Илсе Санд: «Скучаю по тебе»
Литрес

Книга Илсе Санд немного отличается от вышеупомянутых руководст: автор говорит не о том, как начать новую жизнь без бывшего партнера, а о том, как вернуть отношения и улучшить их, проанализировав причину расставания.

Ева-Мария Цурхорст: «Люби себя – не важно, с кем ты»
Ева-Мария Цурхорст: «Люби себя – не важно, с кем ты»
Альпина Паблишер

Книга Ева-Марии Цурхорст «Люби себя – не важно, с кем ты» — это практическое руководство, которое помогает девушкам научиться любить и уважать себя, независимо от того, с кем они находятся в отношениях. Автор подробно рассказывает о том, как перестать ждать признания и любви от других людей, и начать заботиться о себе и своих потребностях.

Викки Старк: «Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой»
Викки Старк: «Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой»
Литрес

Книга Викки Старк «Сбежавшие мужья» — это исследование причин, по которым мужчины уходят от своих жен. Автор проводит интервью с мужчинами и анализирует факторы, которые привели их к решению расстаться.

Фото: Pexels / Планета книги / Литрес / Альпина Паблишер.

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше

MessagesTimelineExceptionsViews12RouteQueries13Models149GateSessionRequest
8.2.24PHP Version144msRequest Duration3MBMemory UsageGET {slug}Route
    • Booting (114ms)
    • Application (29.86ms)
    • 1 x Booting (79.23%)
      114.16ms
      1 x Application (20.72%)
      29.86ms
      12 templates were rendered
      • web.post.show (resources/views/web/post/show.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        post
        1
        title
        2
        additionalPosts
        3
        editor
        4
        meta
      • layouts.web.default (resources/views/layouts/web/default.blade.php)13bladefile
        Params
        0
        __env
        1
        app
        2
        _cookieConsent
        3
        errors
        4
        post
        5
        title
        6
        additionalPosts
        7
        editor
        8
        meta
        9
        __currentLoopData
        10
        category
        11
        loop
        12
        author
      • components.web.layout.cms-header (resources/views/components/web/layout/cms-header.blade.php)7bladefile
        Params
        0
        enabled
        1
        user
        2
        post
        3
        componentName
        4
        attributes
        5
        slot
        6
        __laravel_slots
      • components.web.layout.scroll-timeline (resources/views/components/web/layout/scroll-timeline.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.header (resources/views/components/web/layout/header.blade.php)6bladefile
        Params
        0
        componentName
        1
        attributes
        2
        categories
        3
        language
        4
        slot
        5
        __laravel_slots
      • components.web.layout.navigation (resources/views/components/web/layout/navigation.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.layout.to-top (resources/views/components/web/layout/to-top.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.sprite (resources/views/components/web/layout/sprite.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.footer (resources/views/components/web/layout/footer.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        categories
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      • components.web.cookie-consent (resources/views/components/web/cookie-consent.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.metrics (resources/views/components/web/layout/metrics.blade.php)3bladefile
        Params
        0
        attributes
        1
        slot
        2
        __laravel_slots
      • components.web.layout.body-inside (resources/views/components/web/layout/body-inside.blade.php)5bladefile
        Params
        0
        reduced
        1
        componentName
        2
        attributes
        3
        slot
        4
        __laravel_slots
      uri
      GET {slug}
      middleware
      web
      uses
      App\Http\Controllers\Web\SlugController@__invoke
      controller
      App\Http\Controllers\Web\SlugController
      namespace
      prefix
      where
      as
      slug
      13 statements were executed, 5 of which were duplicated, 8 unique. Show only duplicated7.83ms
      elle_v2
      • select * from `posts` where `slug` = '5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie' and `status` = 'published' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        1.84ms/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie
        • 1. published
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:57
        • 18. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `users` where `users`.`id` in (11)
        370μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 11
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `categories`.*, `category_post`.`post_id` as `pivot_post_id`, `category_post`.`category_id` as `pivot_category_id` from `categories` inner join `category_post` on `categories`.`id` = `category_post`.`category_id` where `category_post`.`post_id` in (11131) and `categories`.`deleted_at` is null
        480μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
      • select * from `comments` where `comments`.`post_id` in (11131) order by `created_at` desc
        380μs/app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 20. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:59
        • 21. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:15
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 24. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select `posts`.*, `post_also`.`post_id` as `pivot_post_id`, `post_also`.`rec_id` as `pivot_rec_id` from `posts` inner join `post_also` on `posts`.`id` = `post_also`.`rec_id` where `post_also`.`post_id` = 11131 and `posts`.`deleted_at` is null
        480μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 11131
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/Http/Controllers/Web/SlugController.php:25
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Controller.php:54
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:43
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:259
      • select * from `posts` where `slug` = '5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie' and `posts`.`deleted_at` is null limit 1
        510μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:30
        • 18. /app/View/Components/Web/Layout/CmsHeader.php:22
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 20. view::layouts.web.default:59
      • select * from `settings` where `key` = 'adz.bodyInside.reduced' limit 1
        310μs/app/helpers.php:87elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. adz.bodyInside.reduced
        Backtrace
        • 16. /app/helpers.php:87
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:102
        • 19. view::layouts.web.default:76
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php:125
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Engines/PhpEngine.php:58
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        440μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 21. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        500μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Header.php:30
        • 22. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:305
        • 25. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/InvokableComponentVariable.php:49
        • 26. view::components.web.layout.header:17
      • select * from `categories` where `parent_id` is null and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        590μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:131
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        550μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:32
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Navigation.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:131
      • select * from `categories` where `show_in_header` = 1 and `is_hidden` = 0 and `categories`.`deleted_at` is null
        810μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. 0
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 16. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 17. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 19. view::layouts.web.default:194
      • select * from `categories` where `categories`.`parent_id` in (1, 18, 24, 30, 36, 39, 50, 54) and `categories`.`deleted_at` is null
        570μs/vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38elle_v2
        Metadata
        Backtrace
        • 13. /vendor/staudenmeir/eloquent-eager-limit/src/Traits/BuildsGroupLimitQueries.php:38
        • 21. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:31
        • 22. /app/View/Components/Web/Layout/Footer.php:21
        • 23. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Component.php:135
        • 24. view::layouts.web.default:194
      App\Models\Category
      146
      App\Models\User
      1
      App\Models\Post
      2
        _token
        ax1maW8kQBgjEYCNjPUZQojYeIzL8m7N1tQLim4Z
        locale
        kz
        _previous
        array:1 [ "url" => "https://test.elle.com.kz/5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie" ]
        _flash
        array:2 [ "old" => [] "new" => [] ]
        PHPDEBUGBAR_STACK_DATA
        []
        path_info
        /5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie
        status_code
        200
        status_text
        OK
        format
        html
        content_type
        text/html; charset=UTF-8
        request_query
        []
        request_request
        []
        request_headers
          0 of 0   
        array:18 [▼
  "cookie" => array:1 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IlVqeEY1QXhYa3ZEcXZtcndlYnBLZWc9PSIsInZhbHVlIjoiM3UwazN4TldhVjNNNkFkcE1XU0wxZm1hdHdyRnR2YkF2b25TQ0t5VWhCb1ZjNW15ZlNSSlpUOEhuYk9jbzRPUkZhSVF3M0o4T1BoZllJU2tVNjRPZCsyQ2VrVzdzeFNlUnZCU2ZHZ3BpNCtGRXJqM21FQ1djM1QxNGJoMUpjeG0iLCJtYWMiOiI0ZWJiZjAyZTVjNThjOWU0MGVkNjllYjRhZWZkYzNiYTQwNzhjMGI3NjU4NzJjYTcyYTg1YjUxNmQ0MGRiZmVhIiwidGFnIjoiIn0%3D; elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IitCMm5jSDBXdFZSQ1cvcUZ6dmlaTUE9PSIsInZhbHVlIjoianJYMkFjRzM0MjdrNm1QazB5OHpZUldGTS9FYjl2eU9rSW5XZzMzWWxaZ0s0NFJNT1p3YytEMWRma1k4UFFKRXlET0NNS3RROTRGb1htTk5lUi9kemZnS1ZubzJRZXFuZlB6QUd5YzZITE1PSlkvWnN3ZUZMdXNCeGhUZGxyQ1YiLCJtYWMiOiI3YjllZTBmYTNlNGY0NjlkMjQ4MDliYjY1YzZlYWY0MzNlZDk4YjVmYjZhZDRiMGEzYTJmZTRmYzU1MGZhNmQ4IiwidGFnIjoiIn0%3D ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IlVqeEY1QXhYa3ZEcXZtcndlYnBLZWc9PSIsInZhbHVlIjoiM3UwazN4TldhVjNNNkFkcE1XU0wxZm1hdHdyRnR2YkF2b25TQ0t5VWhCb1ZjNW15ZlNSSlpUOEhuYk9jbzRPUkZhSVF3M ▶"
  ]
  "accept-encoding" => array:1 [▶
    0 => "gzip, deflate, br, zstd"
  ]
  "sec-fetch-dest" => array:1 [▶
    0 => "document"
  ]
  "sec-fetch-user" => array:1 [▶
    0 => "?1"
  ]
  "sec-fetch-mode" => array:1 [▶
    0 => "navigate"
  ]
  "sec-fetch-site" => array:1 [▶
    0 => "none"
  ]
  "accept" => array:1 [▶
    0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
  ]
  "user-agent" => array:1 [▶
    0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  ]
  "upgrade-insecure-requests" => array:1 [▶
    0 => "1"
  ]
  "sec-ch-ua-platform" => array:1 [▶
    0 => ""Windows""
  ]
  "sec-ch-ua-mobile" => array:1 [▶
    0 => "?0"
  ]
  "sec-ch-ua" => array:1 [▶
    0 => ""Chromium";v="130", "HeadlessChrome";v="130", "Not?A_Brand";v="99""
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "pragma" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "connection" => array:1 [▶
    0 => "keep-alive"
  ]
  "host" => array:1 [▶
    0 => "test.elle.com.kz"
  ]
  "content-length" => array:1 [▶
    0 => ""
  ]
  "content-type" => array:1 [▶
    0 => ""
  ]
]
        request_server
          0 of 0   
        array:43 [▼
  "USER" => "www-data"
  "HOME" => "/var/www"
  "HTTP_COOKIE" => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IlVqeEY1QXhYa3ZEcXZtcndlYnBLZWc9PSIsInZhbHVlIjoiM3UwazN4TldhVjNNNkFkcE1XU0wxZm1hdHdyRnR2YkF2b25TQ0t5VWhCb1ZjNW15ZlNSSlpUOEhuYk9jbzRPUkZhSVF3M0o4T1BoZllJU2tVNjRPZCsyQ2VrVzdzeFNlUnZCU2ZHZ3BpNCtGRXJqM21FQ1djM1QxNGJoMUpjeG0iLCJtYWMiOiI0ZWJiZjAyZTVjNThjOWU0MGVkNjllYjRhZWZkYzNiYTQwNzhjMGI3NjU4NzJjYTcyYTg1YjUxNmQ0MGRiZmVhIiwidGFnIjoiIn0%3D; elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6IitCMm5jSDBXdFZSQ1cvcUZ6dmlaTUE9PSIsInZhbHVlIjoianJYMkFjRzM0MjdrNm1QazB5OHpZUldGTS9FYjl2eU9rSW5XZzMzWWxaZ0s0NFJNT1p3YytEMWRma1k4UFFKRXlET0NNS3RROTRGb1htTk5lUi9kemZnS1ZubzJRZXFuZlB6QUd5YzZITE1PSlkvWnN3ZUZMdXNCeGhUZGxyQ1YiLCJtYWMiOiI3YjllZTBmYTNlNGY0NjlkMjQ4MDliYjY1YzZlYWY0MzNlZDk4YjVmYjZhZDRiMGEzYTJmZTRmYzU1MGZhNmQ4IiwidGFnIjoiIn0%3D ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IlVqeEY1QXhYa3ZEcXZtcndlYnBLZWc9PSIsInZhbHVlIjoiM3UwazN4TldhVjNNNkFkcE1XU0wxZm1hdHdyRnR2YkF2b25TQ0t5VWhCb1ZjNW15ZlNSSlpUOEhuYk9jbzRPUkZhSVF3M ▶"
  "HTTP_ACCEPT_ENCODING" => "gzip, deflate, br, zstd"
  "HTTP_SEC_FETCH_DEST" => "document"
  "HTTP_SEC_FETCH_USER" => "?1"
  "HTTP_SEC_FETCH_MODE" => "navigate"
  "HTTP_SEC_FETCH_SITE" => "none"
  "HTTP_ACCEPT" => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
  "HTTP_USER_AGENT" => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  "HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS" => "1"
  "HTTP_SEC_CH_UA_PLATFORM" => ""Windows""
  "HTTP_SEC_CH_UA_MOBILE" => "?0"
  "HTTP_SEC_CH_UA" => ""Chromium";v="130", "HeadlessChrome";v="130", "Not?A_Brand";v="99""
  "HTTP_CACHE_CONTROL" => "no-cache"
  "HTTP_PRAGMA" => "no-cache"
  "HTTP_CONNECTION" => "keep-alive"
  "HTTP_HOST" => "test.elle.com.kz"
  "REDIRECT_STATUS" => "200"
  "SERVER_NAME" => "test.elle.com.kz"
  "SERVER_PORT" => "443"
  "SERVER_ADDR" => "178.128.201.37"
  "REMOTE_USER" => ""
  "REMOTE_PORT" => "10077"
  "REMOTE_ADDR" => "3.144.211.57"
  "SERVER_SOFTWARE" => "nginx/1.24.0"
  "GATEWAY_INTERFACE" => "CGI/1.1"
  "HTTPS" => "on"
  "REQUEST_SCHEME" => "https"
  "SERVER_PROTOCOL" => "HTTP/1.1"
  "DOCUMENT_ROOT" => "/var/www/elle2/public"
  "DOCUMENT_URI" => "/index.php"
  "REQUEST_URI" => "/5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie"
  "SCRIPT_NAME" => "/index.php"
  "CONTENT_LENGTH" => ""
  "CONTENT_TYPE" => ""
  "REQUEST_METHOD" => "GET"
  "QUERY_STRING" => ""
  "SCRIPT_FILENAME" => "/var/www/elle2/public/index.php"
  "FCGI_ROLE" => "RESPONDER"
  "PHP_SELF" => "/index.php"
  "REQUEST_TIME_FLOAT" => 1746820020.701
  "REQUEST_TIME" => 1746820020
]
        request_cookies
          0 of 0   
        array:2 [▼
  "XSRF-TOKEN" => "ax1maW8kQBgjEYCNjPUZQojYeIzL8m7N1tQLim4Z"
  "elle_kazakhstan_session" => "As7VjJBHF6Jej2xsDUxQ8KaCjvaEtEIKecvQmBwb"
]
        response_headers
          0 of 0   
        array:5 [▼
  "content-type" => array:1 [▶
    0 => "text/html; charset=UTF-8"
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache, private"
  ]
  "date" => array:1 [▶
    0 => "Fri, 09 May 2025 19:47:00 GMT"
  ]
  "set-cookie" => array:2 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjBIcHlMT1YwSkdxQ0YwTzQ3cmk2U1E9PSIsInZhbHVlIjoid1BvYVpjRXNyVDk3VjV1QUJ5Q08vWGVsNThmZlc3RzZkc3Y1NHVTZDFFcE5WdzRHZlQ4ZkdRYnZqamxoNTc4MzZrYWYrUHl5dGl2UlI1cTBUbUNSTEJSVXRneC9ScC9EZWZxTVVBVEJnZ1ZGN1h0MUxyY3ZhUmd3M0ZzZ1JiQ0IiLCJtYWMiOiJiYTk0MTQyOGY0NjVlYTFkNmM0YTQ0YjUwYmU1N2RhYzU5YzA0OWYwNmUyM2UwYzBkMTNlMDI4OGM4NDY0MjE4IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 09 May 2025 21:47:00 GMT; Max-Age=7200; path=/; secure; samesite=lax ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjBIcHlMT1YwSkdxQ0YwTzQ3cmk2U1E9PSIsInZhbHVlIjoid1BvYVpjRXNyVDk3VjV1QUJ5Q08vWGVsNThmZlc3RzZkc3Y1NHVTZDFFcE5WdzRHZlQ4ZkdRYnZqamxoNTc4MzZrYWYrU ▶"
    1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Im9iQ1hoUW1oU2lKSno4ZXAvcEZuUkE9PSIsInZhbHVlIjoiVzNsWmxsQlF4bENJUkFxTzdnR3N3NEQ1aXdVWVVjeGk1UGlWcVlRdDA3OS9nUE5LWU5LY1AydmdzR09DSHV4RHROd2xYRnJnYlhxSlZmNVdvR0E0amlYYW5naWZVVlN1TjJrZThORGhTU2wrVVJRWlZqaWQyQXZHTWgzYU1Rb2QiLCJtYWMiOiJlZTlhZGVkNzQzMTNlNjNmM2IxMjg0NjRkZDJlNzIwYmEzZGZlOTUwMGEzNTgyMzdjNDBlOTJkYmEwZTM2YzJmIiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 09 May 2025 21:47:00 GMT; Max-Age=7200; path=/; httponly; samesite=lax ◀elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Im9iQ1hoUW1oU2lKSno4ZXAvcEZuUkE9PSIsInZhbHVlIjoiVzNsWmxsQlF4bENJUkFxTzdnR3N3NEQ1aXdVWVVjeGk1UGlWcVlRdDA3OS9nUE5LWU5LY1AydmdzR09D ▶"
  ]
  "Set-Cookie" => array:2 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjBIcHlMT1YwSkdxQ0YwTzQ3cmk2U1E9PSIsInZhbHVlIjoid1BvYVpjRXNyVDk3VjV1QUJ5Q08vWGVsNThmZlc3RzZkc3Y1NHVTZDFFcE5WdzRHZlQ4ZkdRYnZqamxoNTc4MzZrYWYrUHl5dGl2UlI1cTBUbUNSTEJSVXRneC9ScC9EZWZxTVVBVEJnZ1ZGN1h0MUxyY3ZhUmd3M0ZzZ1JiQ0IiLCJtYWMiOiJiYTk0MTQyOGY0NjVlYTFkNmM0YTQ0YjUwYmU1N2RhYzU5YzA0OWYwNmUyM2UwYzBkMTNlMDI4OGM4NDY0MjE4IiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 09-May-2025 21:47:00 GMT; path=/; secure ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjBIcHlMT1YwSkdxQ0YwTzQ3cmk2U1E9PSIsInZhbHVlIjoid1BvYVpjRXNyVDk3VjV1QUJ5Q08vWGVsNThmZlc3RzZkc3Y1NHVTZDFFcE5WdzRHZlQ4ZkdRYnZqamxoNTc4MzZrYWYrU ▶"
    1 => "elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Im9iQ1hoUW1oU2lKSno4ZXAvcEZuUkE9PSIsInZhbHVlIjoiVzNsWmxsQlF4bENJUkFxTzdnR3N3NEQ1aXdVWVVjeGk1UGlWcVlRdDA3OS9nUE5LWU5LY1AydmdzR09DSHV4RHROd2xYRnJnYlhxSlZmNVdvR0E0amlYYW5naWZVVlN1TjJrZThORGhTU2wrVVJRWlZqaWQyQXZHTWgzYU1Rb2QiLCJtYWMiOiJlZTlhZGVkNzQzMTNlNjNmM2IxMjg0NjRkZDJlNzIwYmEzZGZlOTUwMGEzNTgyMzdjNDBlOTJkYmEwZTM2YzJmIiwidGFnIjoiIn0%3D; expires=Fri, 09-May-2025 21:47:00 GMT; path=/; httponly ◀elle_kazakhstan_session=eyJpdiI6Im9iQ1hoUW1oU2lKSno4ZXAvcEZuUkE9PSIsInZhbHVlIjoiVzNsWmxsQlF4bENJUkFxTzdnR3N3NEQ1aXdVWVVjeGk1UGlWcVlRdDA3OS9nUE5LWU5LY1AydmdzR09D ▶"
  ]
]
        session_attributes
          0 of 0   
        array:5 [▼
  "_token" => "ax1maW8kQBgjEYCNjPUZQojYeIzL8m7N1tQLim4Z"
  "locale" => "kz"
  "_previous" => array:1 [▶
    "url" => "https://test.elle.com.kz/5-knig-kotorye-pomogut-tebe-perezhit-rasstavanie"
  ]
  "_flash" => array:2 [▶
    "old" => []
    "new" => []
  ]
  "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => []
]