Точность анализа крови зависит не только от квалифицированности медсестры и самочувствия пациента, но и многих других факторов, таких как еда и спорт.
Менструация
Во время месячных гемоглобин в крови падает, а уровень лейкоцитов повышается, поэтому анализы в «красный день календаря» и через неделю после могут значительно разниться.
Курение
После курения содержание лейкоцитов в крови падает, а эритроцитов — повышается. К тому же курение кардинально меняет гормональный фон человека: пролактин и тестостерон снижаются, а кортизон растет.
Лекарства
Все лекарственные препараты влияют на состав крови. Более сильные, такие как антибиотики, могут изменить показатели до неузнаваемости. Поэтому перед сдачей анализов необходимо проконсультироваться с врачом и не принимать лекарства за определенное количество времени.
Питание
Анализ крови напрямую зависит от пищи, которую мы потребляем. Например, жирная и жареная еда увеличивает показатели холестерина и изменяет биохимию. Поэтому объедаться вредной пищей накануне сдачи крови не рекомендуется.
Физические нагрузки
Спорт повышает уровень гемоглобина и эритроцитов в крови. Даже незначительная физическая нагрузка может активировать свертывание крови и изменить биохимический и гормональный фоны. Поэтому усиленные тренировки перед сдачей анализов — не самое лучшее решение.
Фото: Pexels/Karolina Grabowska.
