Желание нравиться всем подряд не приведет ни к чему хорошему. И вот почему.
Человек — часть социума. Поэтому тот факт, что он хочется нравиться людям, вполне естественен. Но в погоне за чужим одобрением очень легко потерять себя. Если тратить все время на беспокойство о мнении окружающих, то на себя его совсем не останется.
Как понять, что стремление понравиться чрезмерно?
Ты боишься сказать «нет». Многие родители с детских лет ставили правила общества выше комфорта ребенка. Когда дети вырастают, они не могут отказать друзьям в странных просьбах или продолжают ездить к родственникам, сами того не хотя.
Ты по любому поводу советуешься с окружающими. Нет ничего плохого в том, чтобы узнать, что люди думают по поводу той или иной ситуации. Иногда это действительно может помочь решить проблему или сделать выбор. Но злоупотребление этим может привести к тому, что ты будешь не способна самостоятельно принимать важные решения.
Ты боишься отстаивать личные границы. А люди склонны к тому, чтобы их нарушать. Многие считают людей, которые не позволяют вытирать об себя ноги, неприятными. Но этот вовсе не так. Личные границы помогают избегать некомфортных ситуаций.
Что делать, чтобы справиться с проблемой?
Прежде всего, проблему надо признать и перестать винить себя в этом. Возьми паузу, прежде чем принять какое-то решение или дать ответ. Подумай, а выгодно ли это для тебя? Изучай себя, старайся понять, что для тебя допустимо, а что нет. Только так можно начать постепенно бороться с навязчивым чувством нравиться всем.
Фото: Unsplash
