В посте в своем аккаунте в Instagram психотерапевт Сара Кубурич выделяет 6 профилей людей, с которыми можно строить здоровые отношения.
«Люди, с которыми вы проводите время, будут определять, кем вы станете. Выбирайте их с осторожностью». Психотерапевтка Сара Кубурич, известная в Instagram под псевдонимом "millenial.therapist", выделяет 6 типов людей, которыми мы должны окружать себя, чтобы чувствовать себя хорошо.
Качества близких людей
- Люди, которые говорят тебе только правду. Психотерапевт говорит, что близкий круг должен быть максимально честным и говорить правду, когда того требует ситуация.
- Вдохновляют тебя
- Кто оставляет место для твоих эмоций. Эти люди готовы принимать твои эмоции, «оставлять место» для твоих чувств и давать полную свободу говорить о них.
- Люди, в которых есть качества, которые тебя восхищают. Это ценно для твоего благополучия и эмоциональной безопасности.
- Кто понимает и принимает тебя. Это люди, с которыми вы вместе развиваетесь, которые поощряют и поддерживают тебя в твоих проектах.
- которые хотят для тебя самого лучшего
Фото: Pexels
